Deskripsi per 14 Desember 2017

  • Durasi: hingga 1 bulan
  • Biaya produk: 1200-1300 rubel. per minggu

Aturan umum

Radio Iodotherapy mengobati gondok beracun menyebar dan bentuk-bentuk gondok beracun lainnya - adenoma beracun, gondok beracun multinodular dan nodular, yang diklasifikasikan sebagai otonomi fungsional dari kelenjar. Tujuan perawatan adalah penghancuran total jaringannya.

Obat radioaktif diambil dalam larutan atau kapsul, dan jaringan kelenjar menangkapnya dengan baik. Radioiodine menghancurkan sel-sel kelenjar, pertama menyebabkan nekrosis dan reaksi peradangan. Seiring waktu, sebagai akibat peradangan dan fibrosis, ukuran kelenjar menurun dan hipotiroidisme berkembang. Sebagian besar pasien menjadi eutiroid. Karena kekurangan 131I, metode ini jarang digunakan dalam pengobatan pasien dengan tirotoksikosis.

Lebih sering digunakan dalam pengobatan kanker tiroid papiler dan folikuler sebagai metode independen dan setelah perawatan bedah. Metode gabungan pengobatan memberikan hasil yang baik - dalam 80% kasus kankernya sembuh. Ketika membusuk, yodium radioaktif membentuk partikel beta, radiasi gamma dan xenon. Di bawah aksi radiasi beta, iradiasi lokal terjadi dan sel-sel kanker yang telah mengumpulkan yodium hancur. Dalam hal ini, jaringan di sekitarnya tidak rusak.

Radiasi gamma membantu dalam proses diagnosis setelah operasi. Jika kelenjar tiroid dihilangkan, maka deteksi fokus penyerapan oleh organ lain (kelenjar getah bening atau paru-paru) membantu untuk menentukan prevalensi proses dan metastasis jauh. Ini membantu untuk memilih taktik manajemen pasien di masa depan.

Sebelum melakukan prosedur diperlukan pelatihan. Pertama-tama - penghapusan tiroksin atau eutiroksa. Kurangnya terapi penggantian dapat dimanifestasikan oleh kelelahan dan mengantuk, tetapi mudah ditoleransi oleh pasien. Selama periode persiapan, juga tidak mungkin untuk mengambil iodomarin, kalium iodida, yodium-aktif, vitamin kompleks dan persiapan jantung - Cordarone (amiodarone). Jangan gunakan larutan yodium dan lugol.

Penghapusan semua obat yang mengandung yodium meningkatkan kemampuan kelenjar untuk menangkap kemudian di yodium radioaktif. Setelah 3-4 minggu pembatalan, "kelaparan" yodium terjadi dan sel-sel kanker mulai aktif menangkap yodium radioaktif yang disuntikkan, yang merugikan mereka. Semakin aktif seizure, semakin efektif proses penghancuran.

Diet yodium bebas sebelum pengobatan yodium radioaktif adalah kondisi kedua untuk meningkatkan efektivitas pengobatan. Prinsip tindakan didasarkan pada daya serap yodium maksimum oleh sel kanker. Jika zat besi jenuh dengan yodium normal, maka penangkapan isotop tidak terjadi atau tidak cukup terjadi untuk mendapatkan efek terapeutik.

Diet ini tidak ketat, dan pasien tidak merasa tidak nyaman dan kekurangan nutrisi. Diet bebas yodium berarti menghilangkan makanan tinggi yodium, yodium, dan garam laut dari makanan. Ingat bahwa tingkat asupan yodium untuk orang yang sehat adalah 150-200 mcg. Dalam hal ini, dosis tidak boleh lebih tinggi dari 40-50 mg per hari dan ini akan cukup untuk pengobatan yang efektif.

Untuk memenuhi ketentuan ini, Anda perlu mengecualikan produk dengan konten tinggi (ini adalah 20 ug per porsi). Makanan dengan kandungan sedang (5-20 µg) terbatas dalam diet, dan dengan tingkat rendah (kurang dari 5 µg) - tanpa pembatasan.

Sebelum pengobatan dengan yodium radioaktif dikecualikan:

  • ikan laut, makanan laut dan sushi;
  • ganggang dalam bentuk alami atau sebagai aditif;
  • produk susu (krim asam, keju, mentega, yogurt, es krim, krim kering, susu, susu, semua produk susu, produk dengan kasein);
  • kuning telur (hanya protein yang dikonsumsi);
  • coklat susu;
  • produk industri dengan agar-agar;
  • persiapan dan suplemen dengan lumut Irlandia, carginan dan alginat;
  • produk dan tablet warna merah dan oranye (mereka menggunakan pewarna yang mengandung yodium);
  • kedelai, produknya dan kacang merah;
  • sayuran hijau dan sayuran hijau;
  • feijoa dan kesemek;
  • garam beryodium dan laut;
  • kacang asin dan keripik (mungkin garam beryodium digunakan dalam persiapan mereka);
  • roti dan kue dengan iodate (perhatikan komposisi);
  • buah kering, kecuali kismis.

Tentu saja, selama periode ini Anda tidak boleh makan di kafe dan restoran. Anda harus memasak di rumah, menggunakan produk yang diizinkan dan tidak menggunakan produk setengah jadi. Durasi diet ini adalah 2-3 minggu, semua waktu perawatan dan 2 hari setelah penghentiannya.

Pengobatan berulang dengan metode ini mungkin diperlukan jika tidak semua sel-sel tiroid dihancurkan. Perawatan berulang aman, tetapi membutuhkan persiapan yang sama. Selalu ada risiko kekambuhan tumor, sehingga perlu dilakukan pemeriksaan secara teratur (terutama 5-7 tahun setelah operasi). Ini terdiri dalam penentuan thyroglobulin dalam darah (penanda spesifik sel kanker papillary atau folikuler), scan ultrasound leher, dan X-ray dada.

Scintigraphy (bila diterapkan, radioiodine digunakan pada dosis diagnostik) juga mampu mendeteksi kekambuhan kanker. Pemindaian seluruh tubuh dilakukan dalam kamera khusus, dan fokus terdeteksi pada pemindaian.

Ketika kehamilan atau kecurigaannya jenis perawatan ini merupakan kontraindikasi. Setelah perawatan, mungkin ada tanda depresi pada fungsi kelenjar seks (gangguan menstruasi dan oligospermia).

Enam bulan atau satu tahun setelah perawatan, wanita dapat merencanakan kehamilan. Pada saat yang sama, harus ada keyakinan penuh bahwa tidak ada perlunya perawatan ulang dengan metode ini. Seorang pria seharusnya tidak merencanakan penampilan anak-anak dalam 4 bulan.

Produk yang Diizinkan

Diet yodium sebelum terapi radioiodine mungkin mengandung:

  • Pasta dan mie, nasi coklat dan putih, sereal dalam jumlah sedang - 2-3 porsi per hari. Itu tergantung pada konten elemen jejak di dalamnya. Misalnya, Anda dapat makan satu porsi sereal gandum, di mana itu kurang dari dalam oatmeal. Sehubungan dengan pasta, Anda harus yakin bahwa mereka dibuat tanpa telur, jika tidak cobalah memasaknya di rumah.
  • Roti, roti sereal, jika Anda yakin bahwa mereka tidak mengandung garam dan mentega beryodium. Berdasarkan ini, kue-kue buatan sendiri dan roti lebih disukai.
  • Daging sapi, daging sapi muda, babi, unggas digunakan dalam jumlah 140-150 g per hari. Sebagai contoh: dalam 450 g berbagai jenis daging dapat mengandung 25-130 μg yodium. Dalam daging cincang itu kurang dari utuh.
  • Ikan sungai (ikan mas, gurame, tombak, hinggap) juga diperbolehkan.
  • Sayuran segar atau beku, kacang-kacangan (tidak termasuk kacang berwarna gelap, kedelai dan produk kedelai). Anda bisa makan hummus, kacang polong, kacang putih, kacang lentil dalam masakan yang berbeda.
  • Anda tidak bisa makan warna dan kubis Brussel, paprika hijau, zucchini, zaitun, salad dan sayuran hijau. Catatan: Kentang tidak boleh dikonsumsi dikupas, dan sayuran harus dibekukan tanpa menambahkan garam.
  • Buah-buahan segar: apel, alpukat, melon, jeruk bali, kelapa, 2-3 jeruk keprok, peach, nanas, smoothie dan salad. Anda bisa minum jus, minuman buah. Tidak termasuk penggunaan ceri, feijoa, pisang, aprikot kering dan kesemek. Dari buah-buahan kering diperbolehkan menggunakan kismis.
  • Kacang alami (tidak asin) dan selai kacang, popcorn tanpa garam.
  • Gula, madu, sirup buah, selai, jelly pada gelatin (tidak seperti agar-agar, gelatin tidak mengandung yodium).
  • Herbal kering.
  • Minyak nabati (tidak termasuk kedelai) dan salad dressing, jika tidak mengandung bahan yang dilarang.
  • Lada hitam, paprika merah.
  • Gula, madu, serbat, selai buatan sendiri, selai, sirup maple, molase (tidak sulfat).
  • Kopi bubuk alami dari kacang, teh daun, hijau dan hitam, teh herbal, minuman non-karbonasi yang tidak mengandung erythrosine.
  • Tidak dilarang untuk mengkonsumsi bir dan anggur secara moderat.
  • Tupai telur dan burung puyuh. Anda bisa makan hidangan apa saja berdasarkan mereka - omelet, meringue, meringue, dan diaplikasikan di kue.
  • Bubuk kakao dan cokelat hitam.

Fitur diet gratis sebelum terapi radioiodine

Diet yang bebas yodium sebelum terapi radioiodine diperlukan untuk beberapa penyakit kelenjar tiroid, yang tidak biasa saat ini. Beberapa pasien memerlukan perawatan khusus, seperti terapi radioiodine. Metode ini telah terbukti keefektifannya dan berhasil diterapkan pada pengobatan modern.

Bagaimana cara membatasi yodium?

Sebelum memulai pengobatan, Anda harus mengikuti diet khusus, dan diet bebas yodium merupakan prasyarat untuk berhasilnya prosedur ini. Menu ini bisa disebut vegetarian, karena produk hewani kaya yodium. Mereka seharusnya tidak sepenuhnya dikeluarkan dari diet, tetapi jumlah daging, telur dan susu harus dibatasi secara ketat. Diet berlangsung dari 3 hingga 4 minggu, tetapi tidak lebih, karena dapat menyebabkan deteriorasi kesehatan dan kondisi tubuh. Setelah perawatan, Anda dapat menggunakan produk biasa.

Untuk mengetahui jumlah yodium yang masuk ke tubuh, Anda perlu mengingat beberapa aturan:

  1. Menu kalori harus dipertimbangkan berdasarkan kesehatan, berat badan, usia.
  2. Anda hanya perlu makan makanan yang diizinkan.
  3. Makanan terbatas (sereal, daging, ikan) tidak dapat diambil sebagai dasar.
  4. Roti, mie dan pasta direkomendasikan untuk dilakukan sendiri, tanpa menggunakan kuning telur, susu, krim, krim asam.
  5. Anda juga perlu menahan diri dari pengawetan, kenyamanan makanan, makanan cepat saji.
  6. Ketika mengunjungi kafe dan restoran, Anda perlu meminta koki untuk memasak hidangan tanpa menambahkan garam laut. Namun, yang terbaik untuk periode diet adalah memasak makanan mereka sendiri dan makan di rumah. Jadi Anda bisa yakin 100% dalam komposisinya, kesegaran bahan.

Sesuai dengan rekomendasi dari dokter yang hadir, pendekatan terpadu dapat membuat pengobatan efektif.

Selain pembatasan makanan, perlu juga untuk merevisi obat-obatan yang diambil. Tidak mungkin menggunakan yodium untuk mengobati luka, berkumur dengan larutan Lugol, tidak termasuk kompleks vitamin yang mengandung yodium. Beberapa pil jantung memasukkan elemen ini. Anda perlu berkonsultasi dengan dokter dan mencari penggantinya.

Menu diet

Beberapa spesialis membuat diet bebas yodium untuk setiap pasien.

Untuk mengikutinya adalah pilihan yang paling sesuai, namun tidak selalu ada waktu untuk memasak hidangan yang rumit. Dalam hal ini, menu dapat dibuat secara mandiri. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengetahui makanan apa saja yang diperbolehkan oleh diet bebas dan mana yang tidak. Anda harus benar-benar mengecualikan:

  • Seafood, rumput laut, rumput laut.
  • produk susu dalam bentuk apa pun.
  • kuning telur.
  • produk kedelai.
  • varietas kacang merah.
  • anggur, kesemek, apel, melon, semua jenis buah jeruk.
  • ikan laut.
  • bubur oatmeal.

Ini diizinkan untuk digunakan dalam jumlah kecil:

  • tidak lebih dari 150 gram daging per hari;
  • produk roti yang dibuat tanpa susu, telur;
  • manisan (juga tanpa susu, telur);
  • beras (hingga 200 g per hari).

Produk yang ransum dasarnya harus terdiri dari:

  • buah-buahan segar, sayuran (kecuali dilarang);
  • rebus kentang panggang tanpa kulit, sayuran matang;
  • kacang dan mentega tawar;
  • madu, jeli;
  • bumbu, bumbu tanpa garam;
  • teh, kopi.

Harus dikatakan bahwa putih telur diperbolehkan untuk makanan, yang dipisahkan dengan hati-hati dari kuning telur.

Menu contoh untuk hari ini:

  1. Untuk sarapan Anda bisa menyajikan salad sayuran segar, omelet kukus protein, teh atau kopi dengan gula, tetapi tanpa susu dan krim.
  2. Untuk menggigit untuk makan buah yang diizinkan, kacang, selai jeruk.
  3. Untuk makan siang, masak sup atau borsch secara ramping (dimasak dalam kaldu sayuran, bukan daging), sepotong kecil daging dengan pasta, roti tidak beragi, dan buah yang direbus. Kamu bisa makan sesuatu yang manis.
  4. Untuk makan malam, kami menyajikan sepiring ikan (bukan makanan laut), beberapa nasi, teh dengan gula atau selai.

Kesimpulan pada topik

Diet bebas yodium cukup mudah ditoleransi, karena tubuh menerima semua kalori yang dibutuhkan per hari, dan proses penyembuhan jauh lebih mudah dan lebih cepat daripada pada pasien yang tidak mematuhi diet ini. Selain itu, penolakan sementara makanan berat berkontribusi pada peningkatan kondisi keseluruhan tubuh.

Tunawisma - bersiap-siap untuk perawatan!

Untuk beberapa penyakit kelenjar tiroid, yang saat ini semakin umum karena ekologi yang buruk dan nutrisi yang tidak seimbang, jenis perawatan ini diterapkan, seperti terapi radioiodine. Metode ini telah terbukti keefektifannya dan digunakan hampir di mana-mana. Namun, itu membutuhkan beberapa pelatihan. Faktanya adalah bahwa untuk memaksimalkan hasil terapi, sebelum pengobatan dengan yodium radioaktif, perlu untuk secara artifisial menciptakan kekurangan yodium dalam tubuh pasien. Ini bisa dilakukan dengan mudah dengan diet yang tidak berdaya.

Batasi yodium

Intinya, diet bebas yodium hampir vegetarian, karena kandungan yodium cukup tinggi dalam produk hewani. Mereka tidak benar-benar dikeluarkan dari diet, tetapi sangat terbatas digunakan. Pada siang hari, jumlah total yodium dalam tubuh tidak boleh melebihi 40-50 mg.

Pembatasan semacam itu harus bersifat sementara, karena defisiensi yodium permanen dapat menyebabkan perubahan serius pada tubuh. Namun, dalam 3-4 minggu diperlukan untuk persiapan dan perawatan, tidak ada hal buruk yang akan terjadi. Terutama karena yodium tidak sepenuhnya dikeluarkan dari diet. Pada akhir perawatan, pasien beralih ke diet normal.

Aturan tambahan

Agar dapat mengontrol jumlah maksimum yodium yang memasuki tubuh dengan makanan, Anda harus mengikuti sejumlah aturan:

  • Asupan kalori harus normal, yang dihitung berdasarkan berat badan, usia dan tingkat aktivitas fisik.
  • Menu terdiri dari daftar produk yang diizinkan.
  • Jumlah makanan yang bisa dimakan dengan mudah sangat mudah ditentukan oleh mata: sepotong daging atau ikan seukuran telapak tangan, bubur tidak lebih dari gelas.
  • Sejumlah besar yodium dapat ditemukan di sayuran dan sayuran yang ditanam di tanah yodium, jadi ketika membelinya, Anda perlu mengetahui tempat pertumbuhannya.
  • Roti dan pasta lebih baik dimasak di rumah tanpa kuning telur dan susu.
  • Cobalah untuk tidak menggunakan produk setengah jadi - mereka bisa dengan penambahan garam beryodium.
  • Aturan yang sama berlaku untuk makanan apa pun yang disiapkan di luar rumah. Ketika mengunjungi restoran, minta koki untuk menggunakan garam biasa.

Hanya pendekatan sistematis seperti itu yang akan memberikan hasil yang diperlukan untuk pengobatan yang berhasil.

Perhatian obat!

Selain pembatasan ini harus merevisi daftar obat yang digunakan. Pertama-tama, pengobatan dengan bersih yodium dikecualikan. Yodium tidak boleh digunakan untuk mendisinfeksi luka dan berkumur atau obat kumur. Sejumlah besar yodium terkandung dalam larutan Lugol, tidak dapat digunakan.

Perhatikan suplemen vitamin yang Anda ambil selama periode ini. Yodium merupakan elemen jejak penting dan dalam banyak kompleks multivitamin itu hadir dalam jumlah yang agak besar. Dalam hal ini, suplemen harus ditinggalkan sementara. Ada yodium dalam beberapa persiapan jantung - cordarone, amiodarone. Mereka juga harus diganti dengan obat-obatan serupa yang berlaku tanpa yodium.

Menu buatan sendiri

Beberapa dokter menawarkan diet mingguan seimbang yang dirancang khusus. Tentu saja, akan sangat bagus jika dia berhasil. Namun, paling sering ada kekurangan waktu untuk menyiapkan hidangan khusus. Oleh karena itu, menu untuk seminggu dapat dilakukan secara mandiri, menggunakan daftar produk yang diizinkan.

Pertama-tama, makanan kaya yodium benar-benar dikeluarkan dari diet untuk waktu diet bebas yodium:

  • semua jenis makanan laut;
  • rumput laut; rumput laut;
  • setiap produk susu;
  • kuning telur;
  • kedelai dan produk dari itu;
  • kacang merah;
  • pewarna makanan merah nomor 3;
  • jeruk, anggur, apel, melon, kesemek;
  • ikan cod, ikan laut;
  • Hercules

Dimakan dalam jumlah terbatas:

  • daging segar - tidak lebih dari 150 gram per hari;
  • roti, kue kering, pasta - hanya diproduksi tanpa telur;
  • produk kembang gula - tanpa susu dan telur;
  • nasi - hingga 200 gram per hari.

Perhatikan garam yang digunakan di dapur. Sangat sering mengandung suplemen yodium. Garam ini harus menggantikan diet biasa.

Dengan demikian, diet dasar akan terdiri dari:

  • buah-buahan segar (kecuali yang tercantum di atas);
  • sayuran segar atau matang (hanya kentang yang dikupas!);
  • kacang atau mentega dari mereka (unsalted!);
  • gula dan manisan, madu, jelly;
  • bumbu dan rempah-rempah tanpa garam tambahan;
  • minyak nabati apa saja;
  • teh dan kopi alami.

Putih telur tidak diizinkan untuk dikonsumsi (dipisahkan dengan hati-hati dari kuning telur). Mereka dapat digunakan untuk membuat omelet, makanan penutup, gula-gula.

Menu hari perkiraan mungkin terlihat seperti ini:

  1. Sarapan: salad sayuran atau bubur kecil, atau telur dadar kukus yang terbuat dari protein; teh atau kopi dengan gula, tanpa susu.
  2. Sarapan kedua: buah atau jeli buah apa pun.
  3. Makan siang: sup atau sup tanpa lemak (tanpa krim asam); sepotong daging dengan lauk sayuran atau pasta; roti tidak beragi; makanan penutup atau manis; kolak atau mousse.
  4. Makan malam: hidangan ikan dengan kentang atau nasi; teh dengan lemon atau selai.

Efektivitas metode

Ulasan dan hasil dari pasien yang menjalani serangkaian persiapan diet tubuh sebelum terapi radioiodine adalah yang paling positif. Menurut penelitian, proses penyembuhan jauh lebih cepat daripada pasien yang tidak terlatih. Pendekatan terpadu memberikan tren positif bahkan dalam pengobatan kanker tiroid.

Diet cukup mudah ditoleransi. Kandungan kalori harian sesuai dengan kebutuhan fisiologis tubuh, sehingga rasa lapar atau ketidaknyamanan tidak terjadi. Pada prinsipnya, membatasi konsumsi produk hewani untuk waktu yang singkat adalah bantuan tambahan bagi tubuh dan berkontribusi terhadap pemurniannya dari racun dan racun.

Dalam kasus yang sangat jarang, pasien mengalami sakit kepala ringan dan perasaan lemah ringan. Tetapi mereka cepat lulus dengan penghapusan diet tanpa diet dan merupakan respon individu dari tubuh.

Diet buatan sendiri sebelum terapi radioiodine

Jan 17, 2018 Diet 1.551 Tampilan

  • Durasi: hingga 1 bulan
  • Biaya produk: 1200-1300 rubel. per minggu

KONTEN

  • Aturan umum
  • Produk yang Diizinkan
  • Produk yang sepenuhnya atau sebagian dibatasi
  • Menu (Mode Daya)
  • Pro dan kontra
  • Umpan balik dan hasil
  • Harga diet

Aturan umum

Radio Iodotherapy mengobati gondok beracun menyebar dan bentuk-bentuk gondok beracun lainnya - adenoma beracun, gondok beracun multinodular dan nodular, yang diklasifikasikan sebagai otonomi fungsional dari kelenjar. Tujuan perawatan adalah penghancuran total jaringannya.

Obat radioaktif diambil dalam larutan atau kapsul, dan jaringan kelenjar menangkapnya dengan baik. Radioiodine menghancurkan sel-sel kelenjar, pertama menyebabkan nekrosis dan reaksi peradangan. Seiring waktu, sebagai akibat peradangan dan fibrosis, ukuran kelenjar menurun dan hipotiroidisme berkembang. Sebagian besar pasien menjadi eutiroid. Karena kekurangan 131I, metode ini jarang digunakan dalam pengobatan pasien dengan tirotoksikosis.

Lebih sering digunakan dalam pengobatan kanker tiroid papiler dan folikuler sebagai metode independen dan setelah perawatan bedah. Metode gabungan pengobatan memberikan hasil yang baik - dalam 80% kasus kankernya sembuh. Ketika membusuk, yodium radioaktif membentuk partikel beta, radiasi gamma dan xenon. Di bawah aksi radiasi beta, iradiasi lokal terjadi dan sel-sel kanker yang telah mengumpulkan yodium hancur. Dalam hal ini, jaringan di sekitarnya tidak rusak.

Radiasi gamma membantu dalam proses diagnosis setelah operasi. Jika kelenjar tiroid dihilangkan, maka deteksi fokus penyerapan oleh organ lain (kelenjar getah bening atau paru-paru) membantu untuk menentukan prevalensi proses dan metastasis jauh. Ini membantu untuk memilih taktik manajemen pasien di masa depan.

Sebelum melakukan prosedur diperlukan pelatihan. Pertama-tama - penghapusan tiroksin atau eutiroksa. Kurangnya terapi penggantian dapat dimanifestasikan oleh kelelahan dan mengantuk, tetapi mudah ditoleransi oleh pasien. Selama periode persiapan, juga tidak mungkin untuk mengambil iodomarin, kalium iodida, yodium-aktif, vitamin kompleks dan persiapan jantung - Cordarone (amiodarone). Jangan gunakan larutan yodium dan lugol.

Penghapusan semua obat yang mengandung yodium meningkatkan kemampuan kelenjar untuk menangkap kemudian di yodium radioaktif. Setelah 3-4 minggu pembatalan, "kelaparan" yodium terjadi dan sel-sel kanker mulai aktif menangkap yodium radioaktif yang disuntikkan, yang merugikan mereka. Semakin aktif seizure, semakin efektif proses penghancuran.

Diet yodium bebas sebelum pengobatan yodium radioaktif adalah kondisi kedua untuk meningkatkan efektivitas pengobatan. Prinsip tindakan didasarkan pada daya serap yodium maksimum oleh sel kanker. Jika zat besi jenuh dengan yodium normal, maka penangkapan isotop tidak terjadi atau tidak cukup terjadi untuk mendapatkan efek terapeutik.

Diet ini tidak ketat, dan pasien tidak merasa tidak nyaman dan kekurangan nutrisi. Diet bebas yodium berarti menghilangkan makanan tinggi yodium, yodium, dan garam laut dari makanan. Ingat bahwa tingkat asupan yodium untuk orang yang sehat adalah 150-200 mcg. Dalam hal ini, dosis tidak boleh lebih tinggi dari 40-50 mg per hari dan ini akan cukup untuk pengobatan yang efektif.

Untuk memenuhi ketentuan ini, Anda perlu mengecualikan produk dengan konten tinggi (ini adalah 20 ug per porsi). Makanan dengan kandungan sedang (5-20 µg) terbatas dalam diet, dan dengan tingkat rendah (kurang dari 5 µg) - tanpa pembatasan.

Sebelum pengobatan dengan yodium radioaktif dikecualikan:

  • ikan laut, makanan laut dan sushi;
  • ganggang dalam bentuk alami atau sebagai aditif;
  • produk susu (krim asam, keju, mentega, yogurt, es krim, krim kering, susu, susu, semua produk susu, produk dengan kasein);
  • kuning telur (hanya protein yang dikonsumsi);
  • coklat susu;
  • produk industri dengan agar-agar;
  • persiapan dan suplemen dengan lumut Irlandia, carginan dan alginat;
  • produk dan tablet warna merah dan oranye (mereka menggunakan pewarna yang mengandung yodium);
  • kedelai, produknya dan kacang merah;
  • sayuran hijau dan sayuran hijau;
  • feijoa dan kesemek;
  • garam beryodium dan laut;
  • kacang asin dan keripik (mungkin garam beryodium digunakan dalam persiapan mereka);
  • roti dan kue dengan iodate (perhatikan komposisi);
  • buah kering, kecuali kismis.

Tentu saja, selama periode ini Anda tidak boleh makan di kafe dan restoran. Anda harus memasak di rumah, menggunakan produk yang diizinkan dan tidak menggunakan produk setengah jadi. Durasi diet ini adalah 2-3 minggu, semua waktu perawatan dan 2 hari setelah penghentiannya.

Pengobatan berulang dengan metode ini mungkin diperlukan jika tidak semua sel-sel tiroid dihancurkan. Perawatan berulang aman, tetapi membutuhkan persiapan yang sama. Selalu ada risiko kekambuhan tumor, sehingga perlu dilakukan pemeriksaan secara teratur (terutama 5-7 tahun setelah operasi). Ini terdiri dalam penentuan thyroglobulin dalam darah (penanda spesifik sel kanker papillary atau folikuler), scan ultrasound leher, dan X-ray dada.

Scintigraphy (bila diterapkan, radioiodine digunakan pada dosis diagnostik) juga mampu mendeteksi kekambuhan kanker. Pemindaian seluruh tubuh dilakukan dalam kamera khusus, dan fokus terdeteksi pada pemindaian.

Ketika kehamilan atau kecurigaannya jenis perawatan ini merupakan kontraindikasi. Setelah perawatan, mungkin ada tanda depresi pada fungsi kelenjar seks (gangguan menstruasi dan oligospermia).

Enam bulan atau satu tahun setelah perawatan, wanita dapat merencanakan kehamilan. Pada saat yang sama, harus ada keyakinan penuh bahwa tidak ada perlunya perawatan ulang dengan metode ini. Seorang pria seharusnya tidak merencanakan penampilan anak-anak dalam 4 bulan.

Produk yang Diizinkan

Diet yodium sebelum terapi radioiodine mungkin mengandung:

  • Pasta dan mie, nasi coklat dan putih, sereal dalam jumlah sedang - 2-3 porsi per hari. Itu tergantung pada konten elemen jejak di dalamnya. Misalnya, Anda dapat makan satu porsi sereal gandum, di mana itu kurang dari dalam oatmeal. Sehubungan dengan pasta, Anda harus yakin bahwa mereka dibuat tanpa telur, jika tidak cobalah memasaknya di rumah.
  • Roti, roti sereal, jika Anda yakin bahwa mereka tidak mengandung garam dan mentega beryodium. Berdasarkan ini, kue-kue buatan sendiri dan roti lebih disukai.
  • Daging sapi, daging sapi muda, babi, unggas digunakan dalam jumlah 140-150 g per hari. Sebagai contoh: dalam 450 g berbagai jenis daging dapat mengandung 25-130 μg yodium. Dalam daging cincang itu kurang dari utuh.
  • Ikan sungai (ikan mas, gurame, tombak, hinggap) juga diperbolehkan.
  • Sayuran segar atau beku, kacang-kacangan (tidak termasuk kacang berwarna gelap, kedelai dan produk kedelai). Anda bisa makan hummus, kacang polong, kacang putih, kacang lentil dalam masakan yang berbeda.
  • Anda tidak bisa makan warna dan kubis Brussel, paprika hijau, zucchini, zaitun, salad dan sayuran hijau. Catatan: Kentang tidak boleh dikonsumsi dikupas, dan sayuran harus dibekukan tanpa menambahkan garam.
  • Buah-buahan segar: apel, alpukat, melon, jeruk bali, kelapa, 2-3 jeruk keprok, peach, nanas, smoothie dan salad. Anda bisa minum jus, minuman buah. Tidak termasuk penggunaan ceri, feijoa, pisang, aprikot kering dan kesemek. Dari buah-buahan kering diperbolehkan menggunakan kismis.
  • Kacang alami (tidak asin) dan selai kacang, popcorn tanpa garam.
  • Gula, madu, sirup buah, selai, jelly pada gelatin (tidak seperti agar-agar, gelatin tidak mengandung yodium).
  • Herbal kering.
  • Minyak nabati (tidak termasuk kedelai) dan salad dressing, jika tidak mengandung bahan yang dilarang.
  • Lada hitam, paprika merah.
  • Gula, madu, serbat, selai buatan sendiri, selai, sirup maple, molase (tidak sulfat).
  • Kopi bubuk alami dari kacang, teh daun, hijau dan hitam, teh herbal, minuman non-karbonasi yang tidak mengandung erythrosine.
  • Tidak dilarang untuk mengkonsumsi bir dan anggur secara moderat.
  • Tupai telur dan burung puyuh. Anda bisa makan hidangan apa saja berdasarkan mereka - omelet, meringue, meringue, dan diaplikasikan di kue.
  • Bubuk kakao dan cokelat hitam.

Memo sebelum terapi radioiodine

Menjaga diet rendah yodium selama 4 minggu.

Hati-hati membaca label dan ingat bahwa dalam beberapa kasus, penyebutan kehadiran yodium dalam produk pada label mungkin tidak.

Menjaga diet rendah yodium selama 4 minggu.

Hati-hati membaca label dan ingat bahwa dalam beberapa kasus, penyebutan kehadiran yodium dalam produk pada label mungkin tidak.

Jumlah maksimum per hari - 4 porsi, yang mencakup tarif harian yodium.

3-4 buah sedang menutupi seluruh laju harian yodium

Ketika mengamati diet rendah dalam diet harian sebaiknya tidak lebih dari 50 µg yodium.

Rata-rata, 500 gram sayuran atau buah yang disetujui mengandung asupan harian yodium;
300 gram daging atau unggas mengandung seluruh uang saku harian;
Rata-rata, 4 porsi croup (tidak semua) (porsi - 250 gram direbus) mengandung laju harian yodium.

Catatan:

  • 1 porsi sereal dan sereal - 250 g direbus (sekitar 15-20 μg)
  • 1 porsi sayuran mentah (secangkir sayuran cincang - sekitar 15 mikrogram)
  • 1 porsi buah yang diizinkan (satu buah sedang - sekitar 15 µg)
  • 1 porsi buah - setengah gelas (sekitar 30-40 mcg)
  • 1 porsi kacang - setengah gelas (sekitar 15 mikrogram)

Selain itu, selama pengamatan diet rendah harus dihindari:

  • Produk dicat merah, oranye, coklat. Banyak dari mereka mengandung pewarna dalam komposisi mereka: erythrosine, (E127 di Eropa).
  • Obat-obatan, dicat merah, oranye, coklat, yang mengandung erythrosine (E127) sebagai pewarna.
  • Persiapan kalsium disiapkan menggunakan cangkang tiram, seperti yang ditunjukkan dalam abstrak (mungkin tinggi dalam yodium).
  • Penerimaan multivitamin yang mengandung yodium, selenium, minyak ikan harus ditunda selama diet rendah.
  • Pasta gigi: Beberapa pasta gigi mengandung alginat. Periksa label untuk menemukan produk pembersih gigi yang dapat diterima.
  • Antiseptik: beberapa orang menggunakan Betadine, larutan alkohol yodium, larutan Lugol sebagai antiseptik. Jangan gunakan produk ini saat Anda sedang diet rendah. Disarankan untuk menggunakan hidrogen peroksida, hijau cemerlang, Chlorhexidine, Miramistin untuk membersihkan dan mengobati luka jika perlu.
  • Krim, losion: Hindari krim atau lotion dari rumput laut (rumput laut, spirulina) atau mengandung agar-agar, alginat.

Hati-hati membaca label dan ingat bahwa dalam beberapa kasus, penyebutan kehadiran yodium dalam produk pada label mungkin tidak.

  1. Anda harus menahan diri dari makan makanan yang dimasak di luar rumah, karena mereka mungkin mengandung produk yang tidak diinginkan untuk Anda, khususnya garam beryodium.
  2. Jangan menggunakan air untuk minum dan memasak dari sumber yang tidak diuji untuk yodium (sumur, sumur bor). Jika tidak mungkin untuk memeriksa, gunakan air kemasan (kecuali untuk air mineral meja obat dan obat).
  3. Anda harus berhenti menggunakan levothyroxine (L-thyroxin, Eutiroks) 4 minggu sebelum rawat inap.
  4. Jika terapi antiaritmia dengan Amiodarone (Cordaron) telah dilakukan selama 6 bulan terakhir, Anda harus memberi tahu ahli radiologi tentang hal ini.
  5. Pada setiap kunjungan ke ruang x-ray (computed tomography), pastikan untuk memberi tahu staf medis bahwa Anda dikontraindikasikan dalam pengenalan obat radiopak dari komposisi apa pun 3 bulan sebelum perawatan.
  6. Di hadapan sembelit, tinja teratur harus disesuaikan sebelum terapi dengan radoiod. Tiga hari sebelum tanggal RJT, mulailah mengambil Motilium 1 tab (10mg) 3 kali sehari 15-30 menit sebelum makan.

Universitas Kedokteran Negara Bagian St. Petersburg. Acad. I.P.Pavlova
Pusat Operasi Endokrin

St. Petersburg, st. Lev Tolstoy 6 - 8, membangun nomor 9

Tunawisma - menu untuk setiap hari, daftar makanan yang diizinkan dan tidak diinginkan, aturan gizi

Perawatan dengan yodium radioaktif ditujukan untuk menghancurkan sel-sel tiroid dan sel-sel kanker yang telah menyebar melampaui batas-batasnya. Terapi radio memberikan hasil yang baik, menyembuhkan 80% kasus kanker kelenjar tiroid. Kontraindikasi untuk penggunaannya dimaksudkan atau dikonfirmasi kehamilan. Metode ini digunakan dalam pengobatan gondok beracun, untuk pengobatan kanker tiroid terdiferensiasi, untuk penghancuran residu jaringan tiroid, relaps dan karsinoma, dan metastasis iodopositif.

Apa itu diet gratis?

Sebelum melakukan terapi radio, diperlukan pelatihan khusus. Ini terdiri dalam penghapusan terapi penggantian dengan tiroksin atau eutirox dan ketaatan diet bebas yodium. Metode mempersiapkan pasien untuk paparan tubuh dengan yodium radioaktif dikembangkan oleh Endocrinologist Terhormat, Ph.D. Fetisova N.V. (St. Petersburg). Ketika melakukan tes dan studi, terbukti bahwa diet dengan kandungan yodium rendah dengan hati-hati mempersiapkan tubuh pasien untuk terapi intensif dan tidak mempengaruhi kondisinya.

Penurunan signifikan dalam penggunaan produk dan obat yang mengandung yodium meningkatkan kemampuan kelenjar tiroid untuk menangkap yodium radioaktif. Setelah 3-4 minggu diet yodium bebas, ada kekurangan yodium akut dalam tubuh, dengan latar belakang sel kelenjar dan sel kanker mulai menyerap secara intensif yodium radioaktif yang diperkenalkan. Semakin aktif menangkap yodium, semakin baik proses penghancuran sel kanker.

Diet gratis digunakan secara eksklusif untuk tujuan terapeutik dan diresepkan oleh dokter yang hadir untuk setiap pasien secara individual. Dalam hal tidak diperbolehkan untuk menggunakan diet rendah yodium untuk pengobatan penyakit kelenjar tiroid. Karena pelanggaran keseimbangan mineral, berbahaya untuk menggunakan diet semacam itu bagi orang sehat.

Aturan diet

Prinsip dasar dari diet yodium persiapan adalah penolakan produk dan obat-obatan dengan kandungan yodium yang tinggi. Asupan harian yodium pada orang yang sehat adalah 150-200 μg. Untuk pengobatan yang efektif, dosis tidak boleh lebih tinggi dari 40-50 mg. Selama diet yodium bebas, makanan dengan kandungan yodium tinggi (20 ug per porsi) dikeluarkan, makanan dengan kandungan rendah (5-20 ug) dibatasi, dan makanan tanpa (kurang dari 5 µg) yodium diizinkan tanpa batas. Produk terlarang termasuk:

  • laut, garam beryodium;
  • ikan laut, makanan laut, rumput laut (nori, rumput laut), kepiting, tongkat kepiting, produk berbasis alga (agar-agar, alginat, carginan);
  • susu, produk susu, kasein;
  • kuning telur dan piring apa pun yang berisi;
  • kedelai, produk kedelai (susu, saus, tahu);
  • varietas kacang merah dan cerah;
  • coklat susu, marmalade, marshmallow, souffle dengan agar-agar, permen dengan bubuk telur kering atau susu bubuk;
  • sayuran hijau (peterseli, dill, kelembak, salad), lada hijau, kembang kol, zucchini, zaitun;
  • ceri, kesemek, aprikot kering, plum, feijoa, pisang;
  • keripik, kacang asin, kopi instan, sosis, daging kaleng, mayonaise, saus tomat;
  • produk roti, yang mungkin mengandung garam beryodium dan kalium iodat (E917);
  • produk jadi berwarna oranye, merah atau merah kecoklatan. Erythrosine iodine dye (E127) memberi mereka warna-warna seperti itu;
  • multivitamin dan suplemen diet yang mengandung yodium, larutan Lugol, obat untuk terapi yodium;
  • Suplemen mengandung alginat, lumut Irlandia.

Produk tanpa yodium

Tanpa pembatasan selama pengamatan diet bebas yodium, diperbolehkan untuk makan bir dan anggur tanpa yodium dan dalam jumlah kecil. Produk yang diizinkan meliputi:

  • pasta bebas telur;
  • tepung yang dipanggang sendiri tanpa garam dan mentega beryodium;
  • sayuran segar atau beku, kacang putih, buncis, kacang lentil;
  • kentang yang dikupas;
  • Buah-buahan segar: apel, alpukat, melon, kelapa, nanas, grapefruit, peach, kismis.
  • tidak kacang asin, popcorn tanpa garam;
  • gula, madu, manisan buatan sendiri, selai, jelly pada gelatin, sirup buah, serbat, molase (tidak diolah), sirup maple;
  • bumbu kering;
  • minyak sayur, kecuali kedelai;
  • lada hitam, paprika;
  • teh bubuk kopi, alami, hijau dan hitam, teh herbal, minuman yang tidak mengandung erythrosine;
  • protein ayam dan burung puyuh;
  • cokelat hitam dan bubuk coklat.

Produk yodium rendah

Selain produk yang tidak mengandung yodium, konsumsi makanan yang moderat dengan kandungan rendah unsur-unsur jejak diperbolehkan selama diet. Ini termasuk daging dan unggas, ikan sungai, sereal. Tabel di bawah ini menunjukkan daftar produk tersebut.

Diet gratis untuk mengobati radioiodine tiroid - belajar prinsip dan fitur

Perawatan penyakit kelenjar tiroid terkadang sangat agresif. Yodium radioaktif secara luas dikenal dalam hal ini, dan itu adalah terapi yang diresepkan setelah operasi pengangkatan organ. Untuk terapi radioiodine perlu dipersiapkan dengan baik. Langkah penting dalam hal ini adalah diet tunawisma spesifik yang harus diikuti pasien selama 2-4 minggu sebelum memulai pengobatan, selama itu, dan juga sepanjang hari setelah selesainya terapi.

  • Prinsip dasar
  • Prinsip dasar dan fitur sistem nutrisi medis
  • Produk apa yang termasuk dalam "tabu" definitif?
  • Umpan Balik dan Komentar

Prinsip dasar

Pada saat yang sama, pengobatan hormonal juga dikeluarkan, dan sebagai hasil dari serangkaian tindakan ini, tubuh manusia mulai mengalami defisiensi mikronutrien akut, yang secara harfiah diperlukan sebelum pengobatan dengan yodium radioaktif. Teknik ini dikembangkan oleh ahli endokrinologi yang terhormat dari St. Petersburg, Ph.D.

Fetisova N.V. Selama pengujian dan penelitian, terbukti bahwa diet tidak mempengaruhi kesehatan seseorang dengan cara yang negatif, dan secara hati-hati mempersiapkan tubuhnya untuk terapi intensif. Juga, versi diet ini relevan dengan penelitian yang dilakukan dengan bantuan radioiodine.

Prinsip diet bebas yodium sebelum pengobatan yodium radioaktif sangat sederhana - produk yang mengandung elemen jejak dalam satu atau konsentrasi lain hampir sepenuhnya dikeluarkan dari diet pasien.

Pada saat yang sama, kandungan gizi dan kalori dari menu dipertahankan, dan dihitung berdasarkan usia, jenis kelamin, dan tingkat aktivitas fisik manusia.

Pembatasan yang paling berat dikenakan pada makanan dan suplemen yang mengandung yodium dalam jumlah tertentu. Dalam hal lain, sistem tenaga medis praktis tanpa batasan yang signifikan. Jangan mengacaukannya dengan diet yang bertujuan menurunkan berat badan, dan berlatih tanpa pengangkatan spesialis yang hadir - terlebih lagi.

Pada minggu ketiga atau keempat kepatuhan pada sistem, seseorang biasanya mulai merasa lesu, mengantuk, kinerja menurun. Namun, manifestasi ini tidak parah, dan cukup mudah ditoleransi oleh pasien. Juga, diet bebas yodium tidak menyiratkan ditinggalkan sepenuhnya dari elemen jejak.

Prinsip dasar dan fitur sistem nutrisi medis

Diet gratis ini diresepkan dengan ketat oleh dokter, dengan mempertimbangkan indikasi spesifik. Penggunaan yang tidak sah dari metode tersebut untuk mengobati penyakit kelenjar tiroid dapat dimahkotai dengan konsekuensi yang paling merusak bagi kesehatan Anda.

Pola makan seperti ini juga tidak dianjurkan untuk digunakan pada orang yang benar-benar sehat. Ingat bahwa penggunaan diet terapeutik tanpa tujuan sama dengan pemilihan sendiri dan penggunaan obat tanpa adanya indikasi khusus.

Biasanya, tubuh orang dewasa yang sehat membutuhkan penerimaan sekitar 150 mikrogram yodium per hari. Satu sendok teh garam laut beryodium mengandung 400 mikrogram elemen jejak.

Ketika berdiet sebelum pengobatan dengan yodium radioaktif, asupan harian standar dari substansi berkurang menjadi 50 μg. Tetapi pengecualian lengkap dari elemen jejak tidak.

Fitur diet bebas klasik sebelum pengobatan kelenjar tiroid:

  • Diet standar dirancang untuk seseorang dengan berat badan normal dan fisik yang optimal
    aktivitas. Jika pasien memiliki kelebihan atau kekurangan berat badan yang jelas, menjalani gaya hidup menetap atau masuk untuk olahraga (atau bekerja pada pekerjaan yang relevan), kalori dari diet disesuaikan dengan dokter sesuai dengan kebutuhan;
  • Diet termasuk konsumsi yodium dalam jumlah 50 ug / hari, yang merupakan norma yang diterima secara umum untuk mengamati diet persiapan. Dua minggu terakhir sebelum terapi kelenjar tiroid dengan yodium radioaktif, produk yang mengandung lebih dari 5 μg unsur jejak per 100 g berat harus dihindari dengan hati-hati;
  • Menu harian melibatkan penggunaan berbagai macam hidangan dari produk yang diizinkan. Dianjurkan untuk memvariasikan mereka agar tidak merasa lapar atau mendambakan makanan tertentu. Setiap opsi memasak diperbolehkan - dalam pengertian ini, diet tidak menyiratkan batasan apa pun;
  • Peran penting dalam menu diberikan untuk hidangan yang disiapkan di rumah tanpa penambahan susu, gelatin dan aditif / pewarna yodium (kue, pangsit, mie buatan sendiri, biskuit, roti);
  • Sedangkan untuk garam, natrium tidak perlu dikecualikan. Pembatasan yang parah hanya berlaku untuk garam laut. Anda dapat menggunakan garam batu biasa (memasak) dalam jumlah berapapun.

Saat mengikuti diet, Anda harus benar-benar menghilangkan obat-obatan dan suplemen makanan tertentu.

Dengan demikian, obat-obatan berikut tunduk pada larangan ketat:

  • "Yodomarin";
  • "Yodaktiv";
  • "Antistrum";
  • "Tiroid";
  • "Alfabet";
  • "Centrum";
  • "Oligovit";
  • Kordaron;
  • "Amiodarone".

Juga, jangan mengaplikasikan larutan Lugol ke kulit. Misalnya, porsi ikan laut berlemak yang dimakan tidak akan mengurangi efektivitas terapi radioiodine dengan cara yang sama seperti solusi.

Lugol, atau diambil pada malam tablet obat "Iodomarin." Anda juga harus mengecualikan penggunaan sistematis dari solusi elemen jejak, misalnya, dalam bentuk kisi iodine.

Produk apa yang termasuk dalam "tabu" definitif?

Daftar sumber makanan, yang harus Anda tolak tiba-tiba, cukup luas. Namun, ini tidak akan menimbulkan kesulitan bagi mereka yang terbiasa makan makanan biasa. Kategori makanan "terlarang" terbesar - makanan laut. Karena itu, jika Anda tidak terbiasa memakannya dalam kehidupan sehari-hari, kepatuhan pada diet persiapan tidak akan menyulitkan Anda dan tidak akan menghilangkan "camilan" favorit Anda.

Jadi, mari kita lihat daftar produk yang harus benar-benar dikecualikan pada saat diet:

  • Garam beryodium / laut (serta produk jadi yang mengandung itu);
  • Seafood (ikan laut, kerang, rumput laut, rumput laut);
  • Produk susu dan produk susu (susu, krim, keju, keju cottage, mentega, yoghurt, whey, kasein, bubuk krim bubuk, dll.);
  • Suplemen makanan - lumut Irlandia, algin, alginat, agar-agar;
  • Telur ayam dan makanan siap saji yang mengandung mereka. Pada saat yang sama, protein telur diperbolehkan dalam diet, karena mengandung unsur jejak dalam jumlah kecil, atau tidak mengandung sama sekali;
  • Baking dengan yodium / iodat;
  • Coklat susu (coklat dan beberapa jenis "ekstra hitam" dan coklat hitam diperbolehkan);
  • Molase;
  • Beberapa jenis legum, terutama kacang merah dan lima;
  • Kulit kentang (Anda bisa makan daging kentang);
  • Rhubarb

Selama periode kepatuhan terhadap diet sebaiknya jangan pergi ke restoran dan kafe dengan maksud untuk makan. Jika Anda melakukannya, batasi pesanan Anda untuk jus segar atau minuman non-alkohol lainnya. Dari makanan yang Anda dapat memesan hanya kentang panggang. Namun, pesanan Anda dapat meluas secara signifikan jika Anda menanyakan kepada pelayan jenis garam apa yang digunakan koki.

Daftar makanan berikut harus dikonsumsi dalam jumlah terbatas:

  • Beras (tergantung pada daerah di mana ia tumbuh, produk mungkin mengandung jumlah yodium yang tinggi, sehingga konsumsi berlebihan dilarang);
  • Serealia dan sereal lainnya (hingga 3-4 porsi bubur diperbolehkan, jika dasarnya tidak mengandung elemen jejak);
  • Daging Konsumsi daging ayam, daging sapi, babi atau daging sapi diperbolehkan dalam jumlah 140 g / hari.

Cukup banyak pembatasan, karena mungkin tampak pada pandangan pertama, bukan? Tapi jangan putus asa dan percaya bahwa dalam beberapa minggu ke depan Anda akan berada dalam "mode kelaparan" konstan.

Secara khusus, kami akan memberikan Anda daftar terbaru dari sumber makanan yang dapat Anda serap setiap saat dan dalam jumlah berapapun. Mereka tidak mengandung elemen jejak "terlarang" secara umum, atau mereka mengandungnya dalam dosis yang sangat kecil. Oleh karena itu, konsumsi mereka tidak hanya diizinkan dan diizinkan, tetapi juga didorong untuk seluruh periode kepatuhan terhadap sistem pangan yang bebas-menganggur.

Daftar produk yang disetujui meliputi:

  • Buah-buahan dan jus segar (tidak termasuk rhubarb dan ceri maraschino, serta hidangan dan kue kering dengan isinya);
  • Sayuran (lebih disukai segar; tidak termasuk kulit kentang dan legum);
  • Kacang tanpa garam + mentega kacang tanpa garam;
  • Gula dan madu;
  • Semua minyak nabati;
  • Bumbu segar atau kering (seperti bumbu), lada hitam;
  • Kopi dan daun teh tidak larut (juga diperbolehkan bir, anggur dan alkohol lainnya);
  • Ayam protein atau telur burung puyuh.

Sangat mudah untuk membuat menu diet Anda sendiri - cukup untuk mengecualikan produk "terlarang" darinya.

Makan makanan yang relatif dan sepenuhnya disetujui di moderasi, dan terapi radioiodine Anda tidak akan mengurangi efektivitasnya. Memberkatimu!

Diet buatan sendiri

Diet bebas yodium dirancang untuk menciptakan kekurangan yodium dalam tubuh. Ini harus dilakukan sebelum pengobatan dengan penggunaan yodium radioaktif. Diet gratis diciptakan oleh rekan senegaranya kami dari St. Petersburg Fetisova N. In. Menu untuk diet gratis adalah selama satu minggu.

Menampilkan menu untuk diet gratis

Menu diet diet bebas menurut Fetisova memiliki beberapa fitur berikut:

  • Menu yang ditawarkan oleh diet ini dirancang untuk seseorang dengan aktivitas rata-rata dan berat badan normal. Jika ada kelebihan atau kekurangan berat badan, serta dalam kasus di mana ada aktivitas yang dikurangi atau digantung, kandungan kalori dari diet disesuaikan dengan arah yang tepat.
  • Menu harian dari teknik ini mengandung 45-50 μg yodium, yang sepenuhnya memenuhi semua persyaratan sebelum melakukan terapi radioiodine. Dalam 2-3 hari terakhir diet, semua makanan dikecualikan dalam diet, di mana konten yodium melebihi 5 mikrogram per 100 gram produk
  • Sangat penting bahwa beberapa hidangan dari menu dimasak sendiri di rumah. Jadi, misalnya, diet buatan sendiri menawarkan resep memasak untuk roti, mie, kue, pangsit dan kue tanpa kuning telur dan susu.

Menu diet buatan sendiri

Menu diet gratis terlihat seperti ini:

  • Sarapan: telur dadar tanpa susu dari dua putih telur dengan 1-2 potong roti, serta teh lemah atau hijau atau hitam yang diseduh dengan madu atau gula
  • Sarapan kedua: satu atau dua apel panggang
  • Makan siang: 300 gram kubis tanpa tomat menggunakan kubis segar, 200 gram nasi, 150 gram daging domba, daging sapi muda, babi, bebek atau ayam direbus atau digoreng dalam minyak, sepotong roti dan segelas jus cranberry
  • Makan malam: 200 gram vinaigrette, sepotong roti dan secangkir teh dengan selai buatan sendiri
  • Waktu tidur: oranye
  • Sarapan: 100 gram wortel parut dengan gula, sepotong pita dengan 20 gram keju keras dan secangkir teh atau kopi dengan madu atau gula
  • Sarapan kedua: secangkir teh dengan 3-4 pengering
  • Makan siang: 300 gram sup sayuran mutiara atau beras, 200 gram kentang rebus, 150 gram gulai rebus, sepotong roti dan segelas kolak apel
  • Makan malam: 150 gram kentang tumbuk di atas air, 100 gram daging rebus (setelah memasak diperbolehkan untuk menggoreng sedikit) dan secangkir teh dengan marshmallow putih
  • Waktu tidur: pear
  • Sarapan: 200 gram millet rebus dengan minyak sayur dan secangkir kopi atau teh dengan madu atau gula
  • Sarapan kedua: satu atau dua apel berukuran sedang
  • Makan malam: 300 gram mie buatan rumah dalam kaldu ayam, 250 gram sayur zaitun direbus dengan mentega, sepotong roti dan secangkir teh
  • Waktu minum teh: sepotong roti dengan madu dan secangkir teh
  • Makan malam: 250 gram salad dari apel dan sauerkraut dengan saus minyak sayur, 100 gram daging babi buatan sendiri, sepotong roti dan segelas jelly currant
  • Sarapan: 200 gram salad apel dan wortel dengan sesendok krim asam, serta kopi atau teh
  • Sarapan kedua: segelas jus cranberry dengan 3-4 pengering
  • Makan siang: 300 gram sup kacang, 150 gram kentang tumbuk, 100 gram daging rebus, sepotong roti dan secangkir teh
  • Makan malam: 200 gram kentang rebus, 150 gram daging sapi rebus, dan secangkir teh dengan selai buatan sendiri
  • Sebelum malam beristirahatlah grapefruit atau jeruk
  • Sarapan: 200 gram vinaigrette dengan kacang putih, sepotong roti dan secangkir teh dengan madu atau gula
  • Sarapan kedua: satu atau dua apel dipanggang dengan madu
  • Makan siang: 300 gram ravioli buatan sendiri, 200 gram sauerkraut yang direbus, sepotong roti dan secangkir teh dengan meringue buatan sendiri
  • Makan malam: 250 gram bakso dengan nasi dan secangkir teh
  • Untuk malam: dua atau tiga mandarin kecil
  • Sarapan: 200 gram nasi dengan mentega, segenggam kismis dan secangkir teh dengan madu atau gula
  • Sarapan kedua: 1-2 apel berukuran sedang
  • Makan siang: 300 gram sup kacang putih, 250 gram sayuran rebus dengan fillet ayam rebus, sepotong roti dan segelas blueberry mors
  • Makan malam: 2-3 kentang rebus dengan minyak zaitun, 150 gram ikan sungai, sepotong roti, dan secangkir teh hijau
  • Waktu tidur: pir berukuran sedang
  • Sarapan: 200 gram salad buah dengan serpihan muesli atau oatmeal dan secangkir cokelat di atas air
  • Sarapan kedua: 1-2 apel
  • Makan siang: 300 gram borscht, 250 gram kubis direbus dengan daging babi, sepotong roti dan secangkir teh meringue
  • Makan malam: 250 gram kue dumpling dengan kentang dan secangkir teh dengan selai buatan sendiri
  • Waktu tidur: grapefruit ukuran sedang

Anda Mungkin Seperti Hormon Pro