Kortisol disebut "hormon stres." Ini diproduksi oleh korteks adrenal dan memainkan peran penting dalam pengaturan proses biokimia terpenting dari tubuh manusia.

Konsentrasi maksimum dalam darah diamati selama periode pengerahan emosi dan fisik yang kuat.

Jika sistem endokrin gagal, sintesis hormon terganggu, dan kesejahteraan menderita. Ketika kortisol diturunkan, muncul masalah kesehatan yang membuat diri mereka dikenal dengan berbagai gejala.

Penyebab Kortisol Rendah

loading...

Mereka merangsang kerja satu sama lain melalui produksi berbagai hormon:

  • di bawah pengaruh faktor stres, hipotalamus menghasilkan corticotropin-releasing hormone (CRG);
  • CRH mempengaruhi kelenjar pituitari, memaksanya untuk menghasilkan hormon adrenocorticotropic (ACTH);
  • itu, pada gilirannya, mempengaruhi korteks adrenal, mendorong mereka untuk menghasilkan kortisol.

Dengan demikian, tingkat hormon stres yang rendah secara abnormal dapat disebabkan oleh masalah organ-organ sistem hipotalamus-pituitari, kelenjar adrenal, serta pelanggaran mekanisme interaksi mereka.

Kekurangan hormon dimungkinkan karena ketidakcukupan kelenjar yang terletak di atas sinus atas ginjal, yang disebabkan oleh

  • hiperplasia kongenital dari lapisan kortikal mereka;
  • Tumor yang berbeda sifatnya;
  • lesi infeksius dan patologi vaskular kelenjar adrenal;
  • terapi steroid jangka panjang.

Faktor lain yang menurunkan kadar kortisol adalah patologi kelenjar pituitari, diprovokasi oleh:

  • berbagai neoplasma dalam struktur otak;
  • konsekuensi dari intervensi bedah pada area ini dan area sekitarnya;
  • tidak cukupnya fungsi sekresi kelenjar pituitari;
  • penggunaan iradiasi daerah otak sebagai terapi antitumor;
  • disfungsi struktur otak yang mempengaruhi produksi pelepasan hormon.

Selain itu, kadar kortisol dapat jatuh pada mereka yang menderita tuberkulosis.

Mengurangi tingkat "hormon stres" karena masalah pada organ dan sistem bersifat reversibel atau ireversibel. Untuk koreksi latar belakang hormonal, berbagai metode digunakan, termasuk:

  • efek obat;
  • obat herbal;
  • yang lain.

Jika seseorang mengalami peningkatan kortisol, tetapi mungkin mengalami stres tanpa alasan yang jelas, yang pada akhirnya akan memiliki efek buruk pada kesehatan. Pada pengobatan kortisol tinggi akan diceritakan dalam artikel.

Anda dapat membaca tentang peran kortisol dalam tubuh manusia dalam topik ini.

Jika seseorang memiliki kortisol yang terlalu tinggi dalam tubuh, penghambat hormon ini dapat diresepkan. Dalam kasus mana mereka benar-benar ditampilkan, Anda akan belajar dari publikasi ini.

Pada pria

loading...

Selain faktor-faktor umum yang mengurangi tingkat kortisol dalam darah para wakil dari seks kuat, ada juga faktor usia.

Jumlah maksimumnya dalam tubuh pria diamati pada usia pubertas dan mencapai 850 nmol / l.

Pertumbuhan lebih lanjut dan kematangan laki-laki ditandai dengan penurunan indikator "hormon stres", dan normanya menjadi 140-635 nmol / l.

Jika level jatuh di bawah batas usia yang diizinkan, kita dapat berbicara tentang masalah dalam tubuh.

Pada wanita

loading...

Tingkat normal kortisol pada wanita adalah dari 135 hingga 610 nmol / l.

Untuk anak perempuan yang lebih muda dari 15 tahun, angka ini lebih rendah - dari 80 hingga 600 nmol / l.

Angka yang lebih rendah menunjukkan kurangnya "hormon stres" di tubuh wanita dan dapat menyebabkan berbagai masalah.

Selain masalah umum yang disebabkan oleh gejala kekurangan hormon, yang akan dibahas nanti, tubuh wanita dapat merespon:

  • munculnya masalah dengan kulit dan rambut - kulit menjadi kering dan tipis, rambut rontok;
  • pelanggaran siklus menstruasi, yang menyebabkan kegagalan dalam sistem reproduksi dan sering menyebabkan infertilitas;
  • penurunan libido.

Kekurangan kortisol selama kehamilan sangat berbahaya bagi seorang wanita, seperti dalam kasus yang sangat parah dapat menyebabkan kematian janin.

Gejala

loading...

Kadar cortisol yang rendah pada wanita dan pria tidak hanya mengganggu kesehatan secara keseluruhan. Itu tidak memungkinkan tubuh untuk sepenuhnya menggunakan kekuatannya sendiri dan cadangan ketika benar-benar diperlukan. Keadaan ini menyebabkan patologi yang parah, dan kadang-kadang dapat menyebabkan kematian.

Perlu memperhatikan gejala defisiensi kortisol yang berkembang:

  • kehilangan nafsu makan;
  • penurunan berat badan yang dramatis;
  • kelelahan kronis;
  • pusing sampai pingsan;
  • nyeri epigastrium dan gangguan pencernaan;
  • perubahan dalam preferensi rasa ke arah peningkatan jumlah makanan asin;
  • penampilan area kulit berpigmen;
  • mengurangi tonus otot dan tekanan darah;
  • perubahan suasana hati dengan dominasi negara depresif dan cemas.

Cara mendeteksi kadar kortisol

loading...

Evaluasi kortisol didasarkan pada tes laboratorium, salah satunya adalah tes darah untuk hormon.

Darah diambil dari pembuluh darah.

Diperlukan persiapan awal yang kecil:

  • selama tiga hari perlu membatasi asupan makanan asin. Asupan garam harian tidak boleh melebihi 5 gram;
  • pada saat yang sama, perlu untuk mengecualikan kontak seksual dan aktivitas fisik yang berat;
  • beri tahu dokter sebelumnya tentang mengambil hormon (jika ini kasusnya) dan, dengan persetujuannya, hentikan terapi beberapa hari sebelum mendonorkan darah untuk analisis.

Pengabaian aturan persiapan membuat diagnosis tidak bermakna, karena analisis tidak dapat diandalkan.

Untuk mendapatkan informasi yang meyakinkan tentang keadaan latar belakang hormonal, tes darah serupa dilakukan hingga empat kali dengan interval dua hari. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa beberapa keadaan fisiologis seseorang (misalnya, kehamilan) dapat menyebabkan "lompatan" dalam indikator - dari sangat tinggi ke sangat rendah.

Ada cara lain untuk menentukan jumlah kortisol oleh darah. Ini sering digunakan jika ada kecurigaan kekurangan hormon - ini adalah tes dengan stimulasi ACTH. Dalam hal ini, darah diambil untuk analisis, kemudian hormon adrenocorticotropic sintetis disuntikkan ke orang tersebut, dan kemudian sampel darah berikutnya diambil.

Jika semuanya baik-baik saja dengan kortisol, maka setelah stimulasi levelnya akan meningkat.

Jika tidak, itu akan tetap dalam kisaran yang sama.

Kadang-kadang tes ini dilakukan hingga tiga hari berturut-turut.

Ini membantu untuk mengklarifikasi sifat proses, yang mungkin adrenal atau hipofisis.

Cara lain untuk mengetahui tingkat "hormon stres" adalah melakukan studi urin harian untuk jumlah hormon bebas. Ini memungkinkan tingkat probabilitas tinggi untuk menilai situasi dengan sintesis kortisol dalam tubuh. Analisis ini membutuhkan pelatihan khusus yang sederhana, yaitu bahwa:

  • diet yang sehat harus dijaga beberapa hari sebelum pengumpulan urin;
  • tidak termasuk alkohol, merokok, peningkatan aktivitas fisik dan persiapan hormonal pada malam itu.

Mengingat bahwa pengumpulan urin dilakukan secara mandiri, Anda harus hati-hati mendengarkan rekomendasi dokter tentang hal ini dan mengamati mereka secara ketat.

Ada tes lain untuk sintesis kortisol dalam urin. Hal ini didasarkan pada penentuan jumlah metabolitnya dalam urin. Waktu paruh kortisol setelah rilis adalah antara 70 dan 90 menit. Lebih lanjut, sebagai hasil dari reaksi oksidatif, elemen baru terbentuk - 17-ketosteroid (17-KS), yang memasuki urin.

Indikator 17-COP berikut dianggap normal:

  • dari 10 hingga 25 mg - untuk pria;
  • dari 5 hingga 15 mg - untuk wanita.

Penyimpangan ke bawah dari indikator-indikator ini adalah tanda-tanda defisit "hormon stres".

Kadang-kadang analisis air liur untuk kortisol diresepkan. Ini melengkapi gambaran klinis dan memungkinkan dokter untuk mendapatkan gambaran lengkap tentang sifat dan penyebab patologi.

Praktik medis modern untuk mengidentifikasi masalah hormonal dan penyebabnya didasarkan pada kombinasi hasil berbagai penelitian. Hanya dalam kasus ini, dokter memiliki kesempatan untuk membuat diagnosis yang benar dan meresepkan terapi yang memadai.

Pubertas dini, kelemahan otot, jerawat pada orang dewasa - semua ini dapat menjadi indikasi untuk pengujian kortisol untuk mendeteksi kekurangan atau kelebihannya.

Informasi dasar tentang kortisol dapat ditemukan di artikel ini. Bagaimana ia diproduksi, apa yang mempengaruhi dan berapa jumlah yang terkandung dalam darah.

Apa Penyebab Kortisol Rendah

loading...

Kortisol, juga disebut hormon stres, adalah hormon yang disekresikan oleh kelenjar adrenal. Artikel ini memberikan informasi tentang faktor-faktor yang berkontribusi pada tingkat kortisol yang rendah.

Penyakit Addison, yang dapat menyebabkan tingkat kortisol yang rendah, adalah penyakit langka. Sekitar 70% kasus penyakit Addison dikaitkan dengan reaksi autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh menyerang lapisan luar kelenjar adrenalin, keliru menganggapnya sebagai ancaman.

Kelenjar adrenal adalah sepasang kelenjar endokrin kecil, yang masing-masing terletak di bagian atas ginjal. Korteks adrenal dan substansi meduler internal di kelenjar bertanggung jawab untuk produksi hormon vital. Zat medullary menghasilkan katekolamin (adrenalin dan norepinefrin), yang segera memasuki aliran darah, sedangkan korteks adrenal menghasilkan hormon steroid seperti kortisol, kortison, dan aldosteron.

Kortisol adalah glukokortikoid yang disekresikan oleh korteks adrenal. Pada dasarnya, istilah "glucocorticoid" berarti efek dari hormon steroid yang kuat pada metabolisme glukosa. Sering disebut sebagai hormon stres utama, kortisol sangat penting untuk memperoleh mekanisme perlindungan yang sangat dibutuhkan untuk stres. Produksi kortisol meningkat ketika kita berada dalam situasi yang penuh tekanan. Masalah kesehatan dapat terjadi pada orang yang memiliki kadar kortisol yang rendah untuk waktu yang lama.

Mengapa kortisol rendah menjadi perhatian?

Kortisol membantu kita merespons stres dengan salah satu cara berikut:

  • Ini mempercepat pemecahan protein menjadi asam amino yang dilepaskan dari jaringan ke dalam darah. Asam amino dapat langsung digunakan oleh otot skelet sebagai sumber energi.
  • Asam amino memasuki hati, di mana mereka diubah menjadi glukosa, yang kemudian digunakan untuk energi.
  • Merangsang pelepasan asam lemak dari jaringan adiposa, serta pemecahan glikogen menjadi glukosa.

Karena kortisol memainkan peran yang sangat penting, mengurangi produksi hormon ini tidak dapat tetapi menyebabkan dampak negatif pada kesehatan.

Faktor yang berkontribusi untuk menurunkan kadar kortisol

Untuk memahami alasan di balik pengurangan produksi hormon ini, Anda perlu memahami peristiwa atau proses yang terlibat dalam produksinya. Inilah yang terjadi ketika kita dihadapkan dengan situasi yang menekan.

  • sekresi corticotropin-releasing hormone (CRH) dari hipotalamus di otak
  • stimulasi hipofisis dari CRH untuk sekresi hormon adrenocorticotropic (ACTH)
  • stimulasi ACTH adrenal untuk produksi kortisol

Dengan demikian, sekresi hormon ini tidak memadai dapat dikaitkan dengan masalah yang terkait dengan hipotalamus, hipofisis, atau kelenjar adrenal itu sendiri.

Insufisiensi adrenal primer

Penyakit Addison, yang juga disebut insufisiensi adrenal primer, pertama kali dijelaskan oleh dokter Inggris Thomas Addison pada tahun 1855. Ini adalah penyakit endokrin yang ditandai dengan berkurangnya sekresi hormon korteks adrenal, seperti kortisol dan aldosteron. Ini terjadi ketika 90% atau lebih dari korteks adrenal hancur. Kehancuran atau disfungsi korteks adrenal terutama terkait dengan reaksi autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang kelenjar adrenalin. Sementara reaksi autoimun sering menjadi penyebab kondisi ini di negara maju, tuberkulosis adalah penyebab utama kedua insufisiensi adrenal primer di dunia. Adrenalektomi atau operasi pengangkatan kelenjar adrenal juga dapat menyebabkan kondisi ini.Faktor lain untuk insufisiensi adrenal primer atau penyakit Addison meliputi:

  • hiperplasia adrenal kongenital;
  • tumor adrenal;
  • infeksi yang mempengaruhi kelenjar adrenal (Tuberkulosis, histoplasmosis, sifilis, HIV / AIDS);
  • bilateral adrenal hemorrhage;
  • penggunaan obat-obatan jangka panjang seperti ketoconazole, rifampisin, fenitoin, etomidate;
  • kurangnya respons terhadap ACTH.

Insufisiensi adrenal sekunder

Insufisiensi adrenal sekunder terjadi karena kekurangan ACTH. Kelenjar adrenal mengeluarkan hormon hanya ketika mereka menerima rangsangan yang diperlukan dari hipofisis dan hipotalamus. Ketika kelenjar pituitari dirangsang oleh hormon yang melepaskan corticotropin, yang diproduksi di hipotalamus, ia mengeluarkan hormon adrenocorticotropic (ACTH), yang merangsang kelenjar adrenal untuk menghasilkan kortisol. Jika hipotalamus atau hipofisis dipengaruhi oleh gangguan apa pun, kelenjar adrenal tidak menerima rangsangan yang diperlukan. Dalam keadaan seperti itu, kortisol tidak akan disekresikan.

Istilah “insufisiensi adrenal sekunder” digunakan untuk mengartikan tingkat kortisol yang rendah karena rendahnya tingkat produksi ACTH. Karena hormon ini diproduksi oleh kelenjar pituitari, kondisi ini diamati pada individu yang terkena penyakit kelenjar pituitari. Defisiensi ACTH bisa idiopatik, atau dapat disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

  • Tumor hipofisis
  • Hipofungsi kelenjar hipofisis
  • Sindrom Sheehan (pituitary myocardium)
  • Operasi pengangkatan tumor hipofisis ACTH yang menghasilkan jinak
  • Radioterapi tumor hipofisis
  • Sarkoidosis
  • Hemochromatosis
  • Penghentian tiba-tiba dari penggunaan glukokortikoid sintetis.

Berkenaan dengan pengobatan, terapi penggantian hormon diusulkan untuk mengkompensasi sekresi yang tidak memadai dari hormon stres. Dalam kasus ketidakcukupan adrenal primer, glukokortikoid sintetis (prednison, hidrokortison, atau deksametason) dan mineralokortikoid, seperti fludrocortisone asetat, direkomendasikan untuk mengkompensasi tingkat kortison dan aldosteron yang rendah. Berbagai penyakit dapat memengaruhi produksi kortisol, jadi penting untuk mengidentifikasi dan mulai mengobati akar penyebabnya. Kortisol juga mempengaruhi kadar natrium dan kalium, sehingga ketidakseimbangan dalam kaitannya dengan unsur-unsur ini juga harus diperbaiki. Hindari penghentian tiba-tiba steroid sintetis untuk mencegah kelenjar adrenal dari gangguan fungsi.

Penulis: Galina Belokon, www.vash-medic.ru

Disclaimer: Artikel ini ditulis hanya untuk tujuan informasi dan tidak boleh dianggap sebagai pengganti saran medis profesional.

Peningkatan kortisol pada wanita: penyebab dan efek, norma, cara mengurangi

loading...

Kehidupan sehari-hari modern hampir setiap wanita bukan tanpa stres. Masalah yang terus menerus, tenggat waktu, anak-anak, hari kerja yang panjang, dll. Anda tahu bagaimana ini terjadi, dan Anda tahu perasaan apa yang Anda miliki selama situasi stres, tetapi apakah Anda tahu apa yang terjadi di dalam tubuh Anda ketika faktor-faktor negatif jatuh pada Anda? Ketika Anda sedang stres, hipotalamus Anda, wilayah kecil di dasar sistem saraf pusat Anda, memberi Anda sistem kecemasan, menyebabkan sistem saraf dan hormon Anda menyebabkan kelenjar endokrin pasangan Anda di ginjal bagian atas untuk melepaskan lonjakan hormon adrenalin dan kortisol.

Kortisol (glukokortikoid yang aktif secara biologis) disebut "hormon stres".

Apa itu kortisol dan mengapa dibutuhkan?

loading...

Kortisol adalah hormon steroid, lebih khusus glukokortikoid yang dilepaskan oleh kelenjar adrenal (hormon adalah zat kimia yang dikenal sebagai hormon adrenocorticotropic (ACTH)) yang diproduksi di satu bagian tubuh, tetapi masuk ke sirkulasi aliran darah dan memiliki efek pada organ lain). Ada dua kelenjar adrenal kecil yang terletak di atas masing-masing ginjal.

Hormon glukokortikoid biologis aktif dari sifat steroid adalah hormon utama yang terlibat dalam stres dan respon. Ini adalah respons alami dan defensif terhadap ancaman atau bahaya yang dirasakan, baik itu anjing besar menggonggong pada Anda atau ketidaksenangan bos. Peningkatan kadar kortisol menyebabkan munculnya energi dan kekuatan baru.

Sebagai tanggapan, kortisol menghambat fungsi apa pun yang tidak diperlukan atau berbahaya. Selama respons, Anda dapat:

  • detak jantung yang sering;
  • mulut kering muncul;
  • menyebabkan gangguan pencernaan dan diare;
  • serangan panik terjadi.

Tetapi untuk hidup dan sehat, kita semua membutuhkan kortisol, dosis kecil yang dilepaskan ke dalam tubuh memiliki efek positif, termasuk:

  • Pengaturan hormon protein pankreas (insulin) untuk mempertahankan tingkat sukrosa dalam darah pada tingkat yang memadai;
  • Memantau status tegangan lebih;
  • Menjaga tekanan darah normal;
  • Berkontribusi pada perlindungan sistem kekebalan tubuh manusia.

Mengapa melakukan tes?

loading...

Analisis tingkat glukokortikoid alami dilakukan untuk memeriksa tingkat reproduktifitasnya oleh tubuh. Ada penyakit tertentu seperti penyakit Addison dan penyakit Itsenko-Cushing yang mempengaruhi jumlah kortisol yang dapat direproduksi oleh kelenjar adrenal. Analisis pada indikator zat ini dilakukan dalam diagnosis 2 penyakit ini dan sebagai cara untuk menilai fungsi kelenjar adrenal dan kelenjar pituitari.

Kortisol berperan dalam beberapa sistem tubuh. Sistem ini termasuk:

  • Tanggapan stres;
  • Perubahan sistem kekebalan tubuh;
  • Sistem saraf;
  • Sistem kardiovaskular;
  • Pemecahan protein, lemak, dan karbohidrat.

Norma kortisol pada wanita berdasarkan usia

Di bawah ini adalah tabel kecil indikator normal berdasarkan usia:

Penyebab peningkatan kadar kortisol

loading...

Peningkatan kortisol pada wanita dalam tes darah dapat mengindikasikan masalah kesehatan. Suatu kondisi di mana tingkat glukokortikoid alami dalam tubuh terlalu tinggi untuk jangka panjang dapat disebabkan oleh penyakit tertentu yang disebut sindrom Itsenko-Cushing.

Beberapa penyebab penyakit Itsenko-Cushing:

  • Selalu berada dalam keadaan overvoltage.
  • Masalah kelenjar endokrin berpasangan, terletak di atas bagian atas ginjal. Ada berbagai kelainan langka kelenjar endokrin berpasangan yang dapat menyebabkan kadar kortisol yang tinggi.
  • Obat steroid. Banyak orang menggunakan obat-obatan yang kuat, hormonal, anti-inflamasi (glukokortikosteroid, GCS).
  • Penyalahgunaan alkohol (adalah umum untuk berpikir bahwa alkohol melemaskan sistem saraf pusat (SSP), tetapi ini tidak sepenuhnya benar, pada saat penggunaan, efek relaksasi akan hadir, tetapi setelah keadaan pasca-keracunan datang, lesi berbagai organ seperti hati, sistem saraf pusat, jantung, dll. yang merangsang peningkatan glukokortikoid alami).
  • Gangguan kompleks mental (suatu bentuk depresi berat).

Konsekuensi

loading...

Konsekuensi dari tingginya jumlah hormon ini untuk kesehatan dapat berupa:

  • Dampak negatif pada setiap fungsi kognitif di bagian tengah sistem saraf (perhatian, memori, bahasa, persepsi visual-spasial);
  • Manic-depressive psychosis (bipolar disorder);
  • ADHD;
  • Anorexia;
  • Bulimia;
  • Kortisol dalam jumlah besar membunuh sejumlah besar sel otak, secara harfiah menstimulasi mereka hingga mati;
  • Demensia;
  • Alkoholisme;
  • Borderline personality disorder (gangguan kepribadian emosional yang tidak stabil)
  • Mengurangi produksi sel-sel baru di otak, dengan mengurangi produksi faktor otak neurotropik (BDNF), protein yang merangsang pembentukan sel-sel baru di otak.

Untungnya, ada banyak cara untuk mengobati dan mengatasi stres, mengurangi tingkat glukokortikoid alami dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

Apa saja gejala kortisol tinggi (sindrom Cushing)?

loading...

Perubahan mood - misalnya, iritabilitas berat, depresi, atau kecemasan

Keadaan depresi dan kekosongan, dalam beberapa situasi, adalah reaksi yang cukup normal, tetapi lama tinggal dalam keadaan depresi dan / atau kecemasan dapat disebabkan oleh efek berkepanjangan dari kortisol pada pembentukan serotonin dan dopamine.

Masalah dengan sistem kardiovaskular dan tekanan darah tinggi

Kelebihan glukokortikoid dalam darah wanita dapat disebabkan oleh aktivitas yang membuat stres. Tingkat stres yang luar biasa meningkatkan tekanan darah pada dinding pembuluh darah, yang pada gilirannya dapat menyebabkan peningkatan risiko masalah jantung.

Gangguan tidur atau insomnia

Hormon stres terbentuk pagi-pagi untuk membantu seseorang dengan mata yang bersinar bangun, siap beraksi. Orang yang meningkatkan kerja kelenjar adrenalin mereka untuk memproduksi kortisol berlebih, mengubah konsentrasi kortisol. Perubahan dan pelanggaran jam biologis tidur, akan mengarah pada kenyataan bahwa di pagi hari levelnya akan turun, dan pada sore atau malam hari akan meningkat.

Kulit yang menua, munculnya keriput

Sejumlah besar hormon stres menyebabkan dehidrasi kulit. Efek dari dehidrasi adalah keriput dan penuaan dini.

  • Nyeri dan malaise - terutama sakit punggung.
  • Kerentanan tubuh terhadap mikroba patogen - hormon ini dapat melemahkan dan mengubah reaksi sistem kekebalan Anda.
  • Pertumbuhan rambut melimpah di dagu dan di atas bibir pada wanita.
  • Mungkin ada tampak alur ungu tua - mirip dengan yang diamati pada wanita hamil.

Dalam banyak kasus (kecuali ketika steroid yang diberikan obat harus disalahkan), gejala-gejalanya berkembang perlahan. Diagnosis dibuat dengan kesulitan dan untuk waktu yang lama, karena sebagian besar gejala juga dapat disebabkan oleh patologi umum lainnya dan gangguan di dalam tubuh.

Perlu dicatat bahwa jika Anda mengalami salah satu gejala di atas, itu tidak menunjukkan bahwa tingkat kortisol meningkat. Gejala-gejala di atas dapat menunjukkan patologi yang tidak terkait lainnya. Lebih baik diperiksa oleh spesialis di institusi medis.

Bagaimana seks perempuan dapat mengurangi tingkat suatu zat?

loading...

Anda dapat mencapai sukses besar dalam mengurangi kadar kortisol dengan mengubah diet.

Berikut beberapa makanan yang berhasil baik, memberi nutrisi, melindungi otak, dan mengurangi kadar hormon:

  • Salmon Liar:
  • Cokelat hitam;
  • Buah beri;
  • Bawang putih;
  • Minyak zaitun;
  • Kunyit;
  • Teh hijau;
  • Teh Chamomile.

Ada juga produk probiotik. Makanan yang merangsang pertumbuhan bakteri usus, mengonsumsi makanan probiotik dapat mengurangi kadar kortisol dan memperbaiki mood Anda. Produk probiotik:

  • asparagus;
  • pisang;
  • barley;
  • daun bawang;
  • bawang putih;
  • jicama;
  • kacang lentil;
  • sawi;
  • bawang dan tomat;
  • cokelat hitam dan bubuk coklat.

Karena sebagian besar makanan ini enak, menambahkannya ke diet bukanlah masalah. Tapi itu tidak akan mudah untuk menghapus dua produk populer yang mayoritas perempuan di planet ini konsumsi - gula dan kafein.

Ironisnya, banyak orang makan makanan manis untuk bersantai, tetapi gula menstimulasi peningkatan glukokortikoid alami dan adrenalin, yang tetap ada di tubuh hingga 5 jam. Kafein, yang Anda konsumsi dalam kopi, minuman energi, soda, menstimulasi kelenjar adrenal untuk melepaskan sejumlah besar kortisol.

Konsumsi kafein secara teratur dapat lebih dari dua kali lipat tingkat hormon stres Anda dalam darah Anda.

Tetapi teh hijau, yang mengandung sekitar seperempat kafein, juga mengandung dua senyawa relaksasi yang unik - L-Theanine (asam amino) dan EGCG (Epigallocatechin Gallate). L-Theanine adalah asam amino pengendali kortisol yang melawan tren pertumbuhan kortisol menjadi kafein.

Juga, minumlah suplemen vitamin dan mineral, terutama vitamin C, yang secara alami mengurangi tingkat glukokortikoid alami. Asam folat mengontrol tindakan dan fungsi kelenjar adrenal yang menghasilkan kortisol.

Stres kronis menyebabkan pelepasan konstan hormon stres kortisol, yang merusak kesehatan mental, kognitif, emosional dan fisik Anda. Untungnya, Anda dapat mengurangi produksi hormon berlebih dengan mengonsumsi makanan yang tepat, melakukan olahraga ringan, dan bernapas dengan benar.

Kortisol: fungsi, jumlah darah normal, kelainan dan penyebabnya, kadar urin

loading...

Kortisol (hidrokortison, 17-hidrokortikosteron) adalah glukokortikoid utama, yang disebut hormon "stres", yang tanpa menyendiri dari metabolisme protein, lemak dan karbohidrat, bereaksi terhadap segala sesuatu yang terjadi di dalam tubuh dengan meningkatkan levelnya.

ACTH (adrenocorticotropic hormone) memiliki efek merangsang pada produksi hormon ini, mengatur aktivitas korteks adrenal, dan lapisannya (tengah dan puchkovy) hanya menghasilkan kortisol dari kolesterol, menyoroti hingga 30 mg glukokortikoid ini (pada orang dewasa). Tingkat pembentukan hormon meningkat (sebagai respon) di bawah tekanan, efek traumatis, infeksi, hipoglikemia (penurunan glukosa darah). Peningkatan kandungan kortisol menghambat produksi ACTH dan corticoliberin, disintesis oleh hipotalamus (mekanisme umpan balik negatif).

Studi tentang kortisol dalam darah dan urin digunakan dalam diagnosis laboratorium berbagai kondisi patologis, terutama terkait dengan gangguan kemampuan fungsional sistem endokrin, yaitu kelenjar adrenal (sindrom Illness-Cushing, penyakit Addison, insufisiensi adrenal sekunder).

Norma kortisol

loading...

Ilmu pengetahuan tidak melihat adanya perbedaan khusus antara wanita dan pria dalam hal kandungan hormon stres, namun pada wanita dalam kehamilan, kortisol dalam darah sedikit tumbuh setiap bulan. Para ahli percaya bahwa peningkatan ini salah, karena bukan karena gangguan patologis dalam tubuh wanita hamil, tetapi terjadi karena peningkatan dalam darah protein plasma pengikat kortikal.

Perlu dicatat bahwa pembaca, karena ia akan mencoba melakukan decoding hasil analisis kortisol, perlu memperhitungkan unit pengukuran yang diadopsi oleh laboratorium tertentu (µg / l nmol / l) dan nilai referensi. Namun, tidak diragukan lagi lebih baik untuk mempercayakan interpretasi hasil kepada para profesional.

Tetapi yang pada dasarnya mempengaruhi indikator yang diambil sebagai norma hormon dalam sampel yang diuji adalah waktu, seperti yang ditunjukkan pada tabel kecil di bawah ini.

Tabel: kadar kortisol normal pada orang dewasa

Tingkat kortisol tertinggi diamati pada 6 - 8 pagi, dan yang terendah dicatat dari 20 jam, yang diperhitungkan ketika memilih sampel darah untuk penelitian.

Apa itu - "stres" hormon kortisol?

loading...

Kortisol adalah kelompok utama glukokortikoid yang terus-menerus beredar dalam aliran darah. Dengan mengikat protein (albumin, globulin pengikat kortikosteroid - transcortin), ia mengambil alih bagian terbesar (hingga 90%) dari semua hormon yang disintesis oleh korteks adrenal. Sejumlah tertentu (sekitar 10%) dalam bentuk fraksi aktif biologis hadir dalam plasma itu sendiri, tidak bergabung dengan protein, ini adalah kortisol bebas, yang tidak akan mengalami transformasi metabolisme dan kemudian (setelah penyaringan di glomeruli ginjal) akan dihapus dari organisme.

Dalam aliran darah, kortisol bergerak, terhubung ke protein pembawa, globulin pengikat kortikosteroid. Protein yang mengangkut 17-hidrokortikosteron diproduksi oleh sel-sel hati dan, di samping fungsi transpor, bertindak sebagai reservoir hormon ini dalam darah. Protein pembawa, setelah menghubungi kortisol, mengangkutnya ke sel target. Setelah di hati, hormon mengalami berbagai transformasi, sebagai hasil dari metabolit yang larut dalam air terbentuk yang tidak memiliki aktivitas hormonal. Selanjutnya, mereka meninggalkan tubuh melalui sistem ekskresi (melalui ginjal).

Peran biologis kortisol sangat tinggi. Hormon ini aktif terlibat dalam berbagai proses metabolisme, tetapi memiliki hubungan khusus dengan pertukaran karbohidrat. Kortisol mengaktifkan glukoneogenesis - pembentukan glukosa dari zat lain yang tidak mengandung karbohidrat, tetapi mungkin memiliki sumber energi: asam piruvat (piruvat), asam amino bebas, asam laktat (laktat), gliserol.

Dengan mengatur metabolisme karbohidrat, kortisol membantu tubuh untuk bertahan hidup kelaparan, tidak memungkinkan glukosa jatuh di bawah tingkat kritis (memaksa sintesis gula dan menghambat pembusukannya). Kortisol adalah pembela tubuh yang penting dari gangguan keseimbangan fisiologis apa pun, yaitu dari stres, di mana ia diberi nama hormon “stres”.

Berikut ini adalah tindakan utama yang dihasilkan oleh kortisol dalam tubuh:

  • Ini memiliki efek pada metabolisme protein, mengurangi produksi protein dalam sel, meningkatkan proses katabolisme;
  • Mempengaruhi tingkat konsentrasi macronutrients signifikan seperti natrium (Na) dan kalsium (Ca);
  • Mengurangi konsumsi gula oleh sel, meningkatkan jumlah dalam darah (oleh karena itu, peningkatan hormon berkontribusi pada pengembangan diabetes steroid);
  • Membantu memecah lemak, meningkatkan tingkat asam lemak bebas, meningkatkan mobilisasi mereka, dan dengan demikian membantu menyediakan tubuh dengan energi;
  • Berpartisipasi dalam pengaturan tekanan darah;
  • Membawa efek anti-inflamasi karena stabilisasi membran organ sel-sel (lisosom), mengurangi permeabilitas dinding pembuluh darah, partisipasi dalam reaksi imunologi.

Kortisol, sebagai hormon stres, merespons setiap pengaruh eksternal. Bagaimana ini terjadi?

loading...

Berbagai iritasi menyebabkan reaksi alami dari sistem saraf, yang dalam kasus seperti mengirim sinyal ke hipotalamus. Hipotalamus, setelah menerima "pesan", meningkatkan sintesis corticoliberin (CRG), yang "mengambil" aliran darah dan sepanjang yang disebut sistem portal, membawa langsung ke kelenjar pituitari, menyebabkan yang terakhir untuk meningkatkan produksi hormon adrenocorticotropic (ACTH).

ACTH yang diperoleh dengan cara ini dilepaskan ke dalam aliran darah, perjalanan dengan darah, dan, setelah mencapai kelenjar adrenal, menstimulasi sintesis kortisol. Dibentuk di kelenjar adrenal, kortisol memasuki aliran darah, "pencarian" untuk sel target, yang terutama hepatosit (sel hati), menembus ke dalamnya dan mengikat protein yang berfungsi sebagai reseptor untuk kortisol.

Selanjutnya, reaksi biokimia kompleks terjadi dengan aktivasi gen individu dan peningkatan produksi protein spesifik. Protein-protein ini adalah dasar dari respon tubuh manusia terhadap hormon stres itu sendiri.

Kortisol tinggi dan kadar hormon rendah

loading...

Kortisol tinggi dalam darah, atau lebih tepatnya, peningkatan kandungannya, diamati dalam sejumlah kondisi patologis. Tentu saja, penyebab utama gangguan ini (peningkatan hormon dalam darah dan urin), adalah penyakit sistem endokrin, namun, tidak dapat dikatakan bahwa penyakit lain dan bahkan kondisi fisiologis tidak dapat mempengaruhi tingkat kortisol dalam situasi tertentu. Misalnya, kortisol meningkat pada kasus:

  1. Penyakit (sintesis berlebihan ACTH) dan sindrom Itsenko-Cushing (lesi adrenal - produksi hormon berlebihan);
  2. Tumor adrenal;
  3. Pengaruh stres yang signifikan, yang, sebagai suatu peraturan, diamati pada orang yang menderita patologi parah lainnya;
  4. Gangguan mental akut;
  5. Proses infeksi pada periode akut;
  6. Tumor ganas yang terpisah (ekskresi kortisol oleh sel endokrin yang terletak di organ lain - pankreas, timus, paru-paru);
  7. Diabetes tanpa kompensasi;
  8. Terapi dengan obat-obatan kelompok farmasi tertentu dan, terutama, estrogen, kortikosteroid, amphetamine;
  9. Status terminal (karena gangguan disimilasi kortisol);
  10. Status asma;
  11. Shock states;
  12. Kerusakan serius pada parenkim hepar dan ginjal;
  13. Keracunan alkohol akut pada orang tidak rentan terhadap penyalahgunaan;
  14. Asupan konstan nikotin dalam tubuh (pada perokok dengan pengalaman);
  15. Obesitas;
  16. Peningkatan rangsangan emosional (bahkan dengan venipuncture);
  17. Penggunaan kontrasepsi oral jangka panjang;
  18. Kehamilan.

Peningkatan konstan kortisol karena keadaan apa pun, bahkan jika tidak terkait dengan pelanggaran berat fungsi adrenal, dapat berdampak negatif pada seluruh tubuh:

  • Sistem saraf menderita, dan sebagai akibatnya, kemampuan intelektual jatuh;
  • Aktivitas kelenjar tiroid terganggu;
  • Tekanan darah meningkat, sering mengarah ke krisis hipertensi;
  • Nafsu makan yang berlebihan, yang menyebabkan peningkatan berat badan;
  • Pada wanita, masalah dimulai dalam bentuk hirsutisme (tipe laki-laki dari distribusi rambut), perubahan dalam bentuk tipe cushingoid;
  • Tidak bisa tidur di malam hari;
  • Mengurangi pertahanan tubuh terhadap berbagai macam agen infeksi;
  • Risiko mengembangkan serangan jantung dan stroke meningkat.

Gejala-gejala di atas tidak dapat mengingatkan orang itu, membuatnya acuh tak acuh terhadap kesehatan mereka, karena mereka, secara signifikan mempengaruhi aktivitas vital, menggelapkan hidup itu sendiri.

Kortisol rendah atau penurunan konsentrasi dalam darah juga memiliki alasannya, itu adalah:

  1. Insufisiensi adrenal primer (misalnya, penyakit Addison sebagai akibat dari apoplexy, hemorrhage);
  2. Kegagalan fungsional kelenjar pituitari;
  3. Kekurangan hormon tiroid, yang menyebabkan penurunan jumlah kortisol;
  4. Penggunaan jangka panjang sebagai pengobatan untuk hormon adrenocorticotropic atau glucocorticoids (penghambatan kemampuan fungsional dari korteks adrenal);
  5. Kurangnya enzim individu, khususnya, 21-hidroksilase, yang tanpanya sintesis hormon ini sulit;
  6. Poliartritis menular non spesifik, osteoartritis, artritis rematoid, spondilitis;
  7. Asma bronkial;
  8. Hepatitis kronis, sirosis;
  9. Penggunaan beberapa obat: danazol, levodopa, trilostan, morfin, dll.
  10. Gout

Kortisol rendah dalam darah dapat menjadi hasil dari patologi yang parah, seperti hipokortikoid atau penyakit Addison, yang berkembang karena berbagai alasan. Kurangnya produksi hormon dalam kasus ini adalah karena patologi kelenjar adrenal itu sendiri, yang tidak dapat mensintesis jumlah glukokortikoid yang dibutuhkan tubuh, termasuk kortisol. Hypocorticoidism memberikan gejala yang sulit untuk dilewatkan: kelelahan kronis, kelemahan sistem otot, gangguan pencernaan, pewarnaan perunggu dari kulit (penyakit Addison karena itu juga disebut penyakit perunggu), gemetar ekstremitas, detak jantung yang cepat, penurunan sirkulasi volume darah (BCC) karena dehidrasi.

Cortisol Assay

loading...

Tentu saja, jika hormon stres harus ditentukan di laboratorium, maka untuk mendapatkan hasil yang dapat diandalkan, pendekatan analisis kortisol harus tepat. Sederhana, pada pandangan pertama, kecemasan dapat dengan mudah mengubah hasil, dan pasien harus menyumbangkan darah (atau menyesatkan dokter?), Karena tidak ada keraguan bahwa kortisol akan meningkat dalam kasus ini.

Orang yang ditugaskan untuk penelitian ini pertama kali menjelaskan pentingnya analisis (ini akan memberi tahu Anda apakah manifestasi klinis penyakit terkait dengan pergeseran hormonal atau penyebab gejala terletak pada sesuatu yang lain). Pasien tahu sebelumnya kapan waktu yang diperlukan untuk melakukan analisis, dan juga bahwa darah akan diambil dari vena (beberapa bahkan harus meningkatkan kortisol dari penggunaan tourniquet). Kemudian pasien diminta untuk memperhatikan beberapa poin penting yang harus dia penuhi sebelum mereka mengambil darah darinya:

  • Selama 3 hari sebelum penelitian mulai mengontrol kandungan garam dalam diet Anda, itu tidak boleh melebihi 3 gram per hari;
  • Selama 2 hari berhenti mengambil obat yang dapat mempengaruhi nilai-nilai kortisol dalam darah (androgen, estrogen, dll), tetapi jika obat-obatan digunakan untuk alasan kesehatan dan pembatalan tidak mungkin, maka harus ada tanda dalam bentuk analisis;
  • Pasien datang ke laboratorium dengan perut kosong, menahan diri dari makan selama setidaknya 10 jam (10-12), dan juga membatasi aktivitas fisik (10-12 jam);
  • Setengah jam sebelum analisis, seseorang yang memberikan darah untuk kortisol harus berbaring dan rileks sebanyak mungkin.

Hasil yang paling dapat diandalkan diperoleh jika pengambilan sampel darah untuk penelitian dilakukan dalam kisaran 6 - 9 pagi.

contoh dinamika kortisol di siang hari, tingkat tertinggi - dalam waktu satu jam setelah pengangkatan

Kortisol dalam urin dan kortisol bebas

loading...

Analisis kortisol melibatkan tidak hanya mengambil sampel darah untuk penelitian. Tes endokrinologi penting mempertimbangkan penentuan kandungan hormon dalam urin harian.

Peningkatan kortisol kemih khas untuk:

  1. Sindrom Itsenko-Cushing;
  2. Gangguan mental akut;
  3. Stres yang berbeda sifatnya, misalnya, dalam kasus penyakit yang serius.

Sebaliknya, kurang hormon stres dihilangkan dari tubuh jika terjadi:

  • Insufisiensi primer dari korteks adrenal, disebabkan oleh patologi lain, misalnya, neoplasma, penyakit autoimun, perdarahan (penyakit Addison);
  • Kekurangan kelenjar adrenal dari sifat sekunder, yang sering terjadi setelah penggunaan hidrokortison untuk waktu yang lama (kemampuan fungsional kelenjar pituitari menderita).

Studi tentang kortisol bebas adalah inti dari analisis laboratorium, yang ditentukan dalam urin harian, tetapi menunjukkan seberapa banyak fraksi aktif biologis ini hadir dalam darah. Peningkatan kortisol bebas dalam urin dalam kasus:

  1. Sindrom Itsenko-Cushing;
  2. Mengurangi gula darah (hipoglikemia);
  3. Hipoglikemia nokturnal (diabetes);
  4. Neurosis, depresi;
  5. Obesitas;
  6. Proses inflamasi akut terlokalisasi di pankreas;
  7. Alkoholisme;
  8. Menyatakan setelah cedera dan operasi;
  9. Hirsutisme (untuk wanita - pertumbuhan rambut berlebihan pada wajah dan bagian lain dari tubuh tipe pria).

Ketika menginterpretasikan hasil analisis ini, harus diingat bahwa patologi terpisah (hidrokortison metabolik, gagal ginjal), serta akumulasi lemak subkutan yang berlebihan pada tubuh pasien dan aktivitas fisik yang tinggi (olahraga, kerja keras) dapat mendistorsi keakuratan hasil dan tidak memberikan gambaran bersaksi untuk ukuran kelenjar adrenalin produksi nyata

Manajemen hormon adalah tantangan

Pertanyaan yang terus-menerus dari pasien bagaimana menaikkan atau menurunkan nilai laboratorium juga relevan untuk kortisol. Sementara itu, tidak semuanya begitu sederhana. Tentu saja, jika level meningkat karena tekanan psiko-emosional yang kuat, maka itu cukup untuk menenangkan dan Anda dapat berulang kali mengambil analisis kortisol. Kemungkinan besar, konsentrasi normal hormon akan pulih secara spontan setelah kehamilan, serta perokok berat, kehilangan kecanduan, atau orang gemuk, jika mereka tertarik pada makanan sehat dan menurunkan berat badan (meskipun kortisol sendiri sering menjadi penyebab obesitas), juga dapat menurunkan nilainya.

Dan dokter berusaha menurunkan kandungan kortisol dalam darah, berdasarkan alasan yang mendorong pertumbuhan glukokortikoid ini. Sebagai contoh, jika peningkatan diberikan oleh tumor yang sedang berkembang, maka itu dihapus. Dalam kasus lain, terapi ini terutama simtomatik: melawan stres, resep obat antihipertensi (untuk hipertensi), pengobatan penyakit kronis yang menyebabkan peningkatan hormon.

Namun, jika penyebab peningkatan indikator laboratorium ini adalah patologi serius yang memerlukan perawatan rumit jangka panjang (pembaca mungkin memperhatikan bahwa dalam banyak kasus hormon dinaikkan justru karena keadaan serupa), maka pasien tidak dapat melakukannya tanpa seorang spesialis. Sayangnya, tidak ada satu cara universal untuk mengurangi kandungan 17-hidrokortikosteron, setiap kasus memerlukan metode sendiri, individu.

Demikian pula pendekatan untuk pengobatan kondisi patologis yang disertai oleh kortisol rendah, yaitu, mempengaruhi penyebab perubahan status hormonal. Namun, dalam hal ini, metode yang paling populer dapat dianggap sebagai terapi pengganti, karena kortisol dapat diperoleh dalam bentuk obat. Namun, hanya dokter yang mengaturnya, secara sistematis memonitor tingkat hormon dalam darah pasien.

Bagi orang yang memperhatikan gejala ketidakseimbangan corticoid, penting untuk diingat bahwa dalam banyak kasus baik kadar kortisol yang tinggi dan rendah memerlukan perawatan yang serius, terutama dengan endokrinologis, yang memiliki pengetahuan yang diperlukan untuk mengelola hormon yang disintesis dalam tubuh manusia. Obat tradisional atau obat-obatan yang diambil atas inisiatif mereka sendiri cenderung tidak efektif dalam situasi seperti itu, dan, apalagi, dapat memiliki efek sebaliknya.

Kortisol diturunkan pada wanita: obat dan metode non-narkoba meningkat

Konten

Tubuh wanita sangat tergantung pada tingkat hormon - misalnya, jika hormon kortisol yang dikenal diturunkan, maka wanita mungkin mengalami beberapa kelainan dalam proses metabolisme. Dan ini dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan. Oleh karena itu, setelah menerima hasil analisis yang buruk, Anda perlu pergi ke dokter tanpa ragu-ragu.

Tingkat kortisol dan alasan penurunannya

Kortisol adalah hormon yang disintesis di korteks adrenal atas.

Fungsinya meliputi:

  • pengaturan proses pertukaran;
  • memastikan tekanan darah normal pada pembuluh darah;
  • dukungan kehidupan dari sistem saraf;
  • mobilisasi tubuh di bawah tekanan.

Secara kuantitatif, kortisol dalam darah bervariasi dalam batas yang cukup lebar: dari 150 hingga 620 nanomoles per liter (yaitu, 20-230 mikrogram per liter). Isinya di pagi hari lebih tinggi daripada di malam hari. Kortisol pada wanita dapat secara signifikan melebihi norma dalam kasus stres dan selama kehamilan - tidak ada yang berbahaya bagi kesehatan.

Faktor-faktor berikut dapat menurunkan levelnya:

  1. Fungsi ginjal yang buruk.
  2. Penurunan berat badan yang signifikan terhadap penggunaan diet ketat.
  3. Produksi hormon berkurang oleh korteks hipofisis dan adrenal.
  4. Tuberkulosis.
  5. Masalah dengan fungsi hati.
  6. Penerimaan obat spesifik - barbiturat.
  7. Penyakit Addison.

Efek menurunkan kortisol

Jika norma pada kandungan hormon ini rendah, maka pasti akan mempengaruhi kondisi umum tubuh.

Seringkali ada satu atau lebih dari gejala berikut:

  • kelemahan otot;
  • masalah dengan sistem pencernaan (sakit perut, sering buang air besar, serangan muntah dan mual yang tidak jelas);
  • tekanan darah rendah;
  • berbagai pelanggaran sensitivitas lengan dan kaki;
  • perubahan suasana hati, depresi, dan peningkatan kecemasan;
  • gangguan nafsu makan;
  • gangguan tidur;
  • berat badan yang tak bisa dijelaskan dan cepat;
  • gangguan kekebalan (sering penyakit virus).

Pada saat yang sama, gejala serupa muncul segera setelah timbulnya penyakit. Seringkali mereka tidak memperhatikan, karena mereka sangat mirip dengan efek stres yang dialami. Misalnya, seorang wanita mulai sangat tertarik pada produk tertentu (manis atau asin). Dan tanda yang pasti berikutnya adalah onset takikardia sebelum onset menstruasi. Karena itu, penting untuk mengajukan banding ke rumah sakit sesegera mungkin.

Pengujian kortisol

Pertama-tama, Anda perlu mendonorkan darah untuk analisis. Pagar dilakukan dari vena, sementara persiapan untuk pengiriman dilakukan setidaknya selama tiga hari.
Ini terdiri dari hal-hal berikut:

  1. Anda harus benar-benar meninggalkan makanan asin dan jika Anda mengonsumsi garam, maka tidak lebih dari 5 gram per hari.
  2. Anda perlu menolak kehidupan seks selama tiga hari yang sama.
  3. Sepenuhnya menghilangkan penggunaan obat-obatan yang mengandung kortisol, serta kontrasepsi oral. Jika ini tidak mungkin, disarankan untuk memperingatkan dokter.

Perawatan obat

Setelah diagnosis yang akurat, dokter meresepkan pengobatan yang tepat. Ini bisa terkait dengan asupan obat-obatan, dan non-narkoba.

Dalam kasus pertama, metode perawatan dapat sebagai berikut:

  1. Terapi penggantian adalah perawatan yang paling umum. Kursus ini didasarkan pada penggunaan obat-obatan tertentu - kortikosteroid. Rekomendasi tentang dosis dan durasi harus diikuti secara ketat, karena dalam setiap kasus mereka akan menjadi milik Anda. Selain itu, Anda harus bersiap untuk efek samping. Mereka adalah bahwa mungkin ada perubahan suasana hati dan penambahan berat badan.
  2. Kortisol hormon injeksi. Metode ini hanya digunakan dalam kasus di mana angka berkurang sangat signifikan, dan tindakan perawatan mendesak diperlukan. Pasien membuatnya sendiri, terutama dalam situasi stres.

Langkah-langkah ini akan segera membantu, bagaimanapun, untuk menghilangkan alasan untuk mengurangi hormon tidak akan berhasil. Oleh karena itu, mereka, sebagai suatu peraturan, hanya digunakan dalam tahap pertama pengobatan untuk cepat mengembalikan tubuh, dan hanya kemudian melakukan penghapusan akar penyebab penyakit.

Perawatan non-narkoba

Dalam kasus-kasus di mana angka berkurang secara tidak kritis, tindakan yang kurang radikal akan membantu. Mereka terkait dengan diet dan tidur dan istirahat:

  • Cobalah untuk tidak terlalu gugup dan menghindari situasi yang menekan. Latihan hobby, olahraga sedang, yoga - singkatnya, apa pun yang membawa relaksasi dan kesenangan akan membantu;
  • tidur nyenyak - mode tidur sangat penting. Anda harus tidur setidaknya 7-8 jam sehari dan tidur pada saat yang sama;
  • ketaatan diet sederhana - harus dibuang tepung dan manis dari diet Anda. Mencoba mengkonsumsi lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar (terutama grapefruit), biji-bijian utuh.

Kortisol berkurang pada pria dan wanita

Korteks adrenal mensintesis kortisol, yang disebut "hormon stres." Ini meningkatkan ketahanan stres tubuh. Pengaturan proses metabolisme, stabilisasi tekanan darah, memperkuat sistem kekebalan tubuh, fungsi utama zat pada konten normal. Konsentrasi hormon stres tergantung pada waktu hari, di pagi hari itu maksimum:

Keadaan ketika kortisol diturunkan tidak dapat diabaikan, itu secara negatif mempengaruhi keadaan kesehatan.

Kortisol rendah

Kekurangan kortisol mencegah seseorang merespons faktor stres yang cukup, dan depresi terprovokasi. Tubuh tidak memiliki pemicu untuk mobilisasi kekuatan pelindung dan cadangan tersembunyi.

Ini mengarah pada perkembangan penyakit, dalam beberapa kasus sampai mati. Kortisol yang diturunkan pada wanita memiliki gejala yang hampir sama dengan pria. Gejala tambahan termasuk rambut rontok, penurunan libido. Mereka khusus untuk wanita.

Jika Anda mencurigai penurunan konsentrasi "hormon stres," Anda harus mencari bantuan medis. Tes laboratorium akan menentukan konsentrasi hormon. Jika itu di bawah tingkat yang ditentukan, dokter menentukan penyebab kegagalan hormonal dan meresepkan pengobatan.

Mekanisme

Untuk menetapkan akar penyebab kortisol yang diturunkan, penting untuk memahami bagaimana hormon diproduksi dalam situasi stres:

  1. Hipotalamus memicu sekresi hormon corticotropin-releasing (CRH).
  2. CRH mengaktifkan produksi hormon adrenocorticotropic (ACCT) oleh kelenjar pituitari.
  3. Di bawah aksi ACCT, korteks adrenal mengeluarkan kortisol.

Rantai ini menunjukkan bahwa kegagalan dalam produksi "hormon stres" dalam jumlah yang diperlukan dapat terjadi pada tahap hipotalamus, kelenjar pituitari, adrenal, serta di bidang transmisi impuls saraf di antara kelenjar. Pada wanita, penyebab kortisol rendah mirip dengan pria.

Alasannya. Hipokortisme kronis

Insufisiensi korteks adrenal kronis, atau hypocorticism, adalah dari tiga jenis:

  1. Pratama. Disebabkan oleh penghancuran korteks adrenal.
  2. Sekunder. Berhubungan dengan berbagai lesi dan tumor hipofisis.
  3. Tersier. Ini terjadi sebagai akibat lesi di daerah hipotalamus.

Insufisiensi adrenal primer (atau penyakit Addison) dimanifestasikan dalam mengurangi sekresi kortisol dan aldosteron. Ini terjadi ketika lapisan atas kelenjar adalah 90% atau lebih hancur. Dengan penghentian tiba-tiba dari kerja korteks adrenal, krisis addisonik terjadi. Disfungsi dan perusakannya terjadi karena berbagai alasan:

  • hiperplasia kongenital korteks (jumlah sel yang berlebihan di jaringan adrenal, peningkatan volume organ);
  • tumor organ;
  • penyakit infeksi (tuberkulosis, AIDS dan lain-lain);
  • perdarahan di kelenjar adrenal yang disebabkan oleh patologi vaskular;
  • penggunaan hormon steroid jangka panjang;
  • pelanggaran transmisi sinyal pada tahap korteks hipofisis-adrenal.

Penyebab utama insufisiensi adrenal sekunder adalah defisiensi ACTH, yaitu malfungsi yang terjadi pada tahap hipotalamus-hipofisis. Alasannya:

  • tumor hipofisis asal yang berbeda;
  • sebuah operasi untuk menghapusnya;
  • hipofisis;
  • iradiasi kelenjar dalam pengobatan penyakit onkologi;
  • neoplasma ganas dalam struktur otak yang mensekresi melepaskan hormon;
  • pembatalan obat-obatan hormonal yang tajam.

Hipokortikoidisme tersier berkembang dengan tumor, hipotalamus iskemia. Ini bisa menjadi konsekuensi dari terapi radiasi, operasi. Gangguan pada departemen ini dalam rantai kortisol dapat menyebabkan anoreksia nervosa, keracunan. Semua jenis hipokortisme menyebabkan kurangnya "hormon stres."

Gejala, konsekuensi

Kadar rendah kortisol dalam darah memiliki gejala yang diucapkan:

  • kehilangan nafsu makan;
  • penurunan berat badan yang tajam;
  • penurunan kapasitas kerja;
  • pusing sebelum pingsan;
  • gangguan pencernaan;
  • nyeri di daerah epigastrium;
  • keinginan patologis untuk mengonsumsi makanan asin;
  • munculnya bintik-bintik usia pada kulit;
  • menurunkan tekanan darah dan tonus otot;
  • keadaan emosi yang tidak stabil, depresi yang sering, peningkatan kecemasan.

Gangguan tingkat hormonal yang terkait dengan kortisol rendah dalam darah dapat disebabkan oleh gangguan sementara karena paparan faktor eksternal. Penurunan nilai suatu zat juga dapat mengindikasikan penyakit yang serius, resistensi terhadap hormon. Bagi seorang wanita, kadar kortisol yang normal penting untuk memastikan fungsi reproduksi. Dengan kekurangannya:

  • siklus menstruasi rusak;
  • infertilitas berkembang;
  • selama kehamilan, kematian janin dapat terjadi.

Penyakit anak-anak

Besarnya kadar kortisol pada anak-anak adalah karena insufisiensi adrenal kronis bawaan. Kadar hormon yang menurun disebabkan:

  • dengan pelanggaran genetik reaksi biokimia di korteks adrenal;
  • patologi bawaan hipofisis dan hipotalamus.

Hipokortisme yang didapat pada anak-anak adalah konsekuensi dari:

  • terapi glukokortikoid jangka panjang;
  • kerusakan pada hipofisis dan hipotalamus sebagai akibat dari cedera otak traumatis;
  • intervensi bedah;
  • terapi radiasi;
  • neoplasma;
  • penyakit menular.

Metode pengobatan

Untuk menurunkan kadar kortisol dalam darah bisa dengan bantuan pengobatan obat, obat tradisional. Perawatan yang paling umum adalah terapi penggantian hormon. Pasien diresepkan satu program kortikosteroid. Selama terapi, penting untuk secara ketat mematuhi rejimen pengobatan yang ditentukan.

Suntikan kortisol digunakan dalam keadaan darurat ketika konsentrasi hormon mencapai tingkat yang sangat rendah. Kegiatan ini hanya membantu pada tahap awal penyakit, karena mereka tidak menghilangkan akar penyebab dari patologi. Tujuan mereka adalah untuk menstabilkan kondisi pasien, dan kemudian mendiagnosis penyakit yang mendasarinya.

Perawatan non-obat meningkatkan kemungkinan keberhasilan. Dengan sedikit penurunan kortisol, kurang radikal, tetapi efektif, tindakan akan membantu:

  • Dalam segala cara untuk meningkatkan ketahanan stres. Untuk tujuan ini, praktikkan latihan relaksasi, olahraga ringan, dan hobi.
  • Tidur nyenyak. Penting untuk menyediakan mode tidur malam dan durasi 7-8 jam.
  • Diet Dari diet untuk menghilangkan manis dan tepung. Untuk menambah kandungan sayuran segar, buah-buahan, sereal.

Kadar cortisol yang rendah tidak dapat diabaikan, karena ini menunjukkan patologi serius dalam tubuh. Kondisi ini memiliki gejala yang parah. Pada manifestasi pertama mereka, perlu berkonsultasi dengan dokter, melakukan tes laboratorium, dan memulai perawatan dengan segera.

Anda Mungkin Seperti Hormon Pro