Di bawah ini adalah terjemahan artikel yang diadaptasi pada tingkat testosteron tinggi pada wanita, oleh Westin Childs, seorang praktisi dan spesialis dalam kedokteran fungsional. Childs memiliki blog untuk pasien, menulis yang paling mudah diakses, menunjukkan hasil cetak dari tes yang dia andalkan, dan memberikan rekomendasi khusus. Untuk wanita yang menderita hirsutisme, artikel ini berguna dalam arti yang bermakna, dan sebagai ilustrasi dari pendekatan.

Berat badan, jerawat, rambut rontok (dan hirsutisme - komentar hairbug.ru) - apakah Anda memiliki semua ini? Ini bukan daftar lengkap gejala kadar testosteron tinggi dalam darah wanita. Mengapa kadar testosteron meningkat dan apa yang perlu dilakukan untuk menguranginya?

Setiap dokter dapat mengatakan bahwa konsentrasi testosteron di atas normal, tetapi sangat sedikit orang yang siap menyuarakan rekomendasi untuk memecahkan masalah. Untuk bergerak menuju kehidupan normal, Anda perlu memahami apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh Anda.

Dalam kasus ini, masalahnya adalah bahwa dalam 95% kasus, tingkat testosteron yang tinggi bukanlah sindrom, tetapi gejala ketidakseimbangan hormon lainnya. Oleh karena itu, tugas utamanya adalah menemukan ketidakseimbangan ini dan menyelesaikan masalah yang terkait dengannya - maka konsentrasi testosteron dalam darah akan berkurang.

Gejala Testosteron Tinggi

Sebelum melanjutkan ke diskusi tentang penyebab tingginya kadar testosteron dalam darah dan bagaimana memperbaikinya, Anda perlu daftar gejala kondisi ini.

Gejala adalah kunci penting, karena tubuh setiap orang memiliki batasnya. Saya melihat banyak wanita dengan semua gejala peningkatan kadar testosteron, sementara analisis mereka hanya pada batas atas normal. (Baca artikel tentang seberapa kuat konsep "norma" berbeda untuk individu, populasi terbatas secara geografis, dan kemanusiaan secara umum - komentar hairbug.ru)

Jadi, gejala utama peningkatan testosteron:

  • Kenaikan berat badan (terutama cepat) atau ketidakmampuan untuk menghilangkannya.
  • Kerontokan rambut, terutama kadar hormon tiroid pria dan normal.
  • Jerawat, perubahan pada kulit dan rambut berminyak; jerawat kistik umum terjadi, terutama di dagu.
  • Perubahan mood: depresi, iritabilitas, kecemasan, perubahan suasana hati yang sering.
  • Ketidakseimbangan hormon lain: pelanggaran rasio estrogen terhadap progesteron, defisiensi hormon tiroid (Anak tidak mempertimbangkan alasan ini secara rinci, jadi baca artikel saya tentang bagaimana kekurangan hormon tiroid, atau hipotiroidisme, dikaitkan dengan testosteron - komentar hairbug.ru), kelebihan androgen adrenal (misalnya, DHAE-C).

Seperti yang Anda lihat, ini adalah gejala non-spesifik, sangat non-spesifik yang melekat pada kelainan hormonal lainnya. Misalnya, kurangnya hormon tiroid dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan kerontokan rambut, tetapi dalam kasus ini rambut akan rontok secara merata, tanpa bercak gundul, seperti pada pria. Kelebihan hormon tiroid dapat menyebabkan jerawat, tetapi mereka jarang kistik dan tidak memiliki kecenderungan untuk terjadi pada dagu. Dengan demikian, gejala-gejala ini akan membantu menentukan di mana tepatnya kegagalan hormon terjadi. Maka hipotesis perlu diuji di laboratorium.

Tes laboratorium kadar testosteron darah

Jadi mari kita bicara tentang bagaimana tingkat testosteron yang abnormal terlihat. Pertimbangkan beberapa contoh. Dalam contoh pertama, seorang wanita memiliki tingkat testosteron bebas yang tinggi dan batas atas norma total testosteron.

Anda dapat melihat bahwa hanya testosteron bebas yang ditandai tinggi, tetapi kenyataannya pasien memiliki kelebihan testosteron. Bagaimana saya tahu? Faktanya adalah saya melihat rambut wajah, jerawat dan kelebihan berat badan. Lihat: testosteron bebas adalah bentuk testosteron fisiologis aktif, konsentrasi tinggi yang bertanggung jawab untuk gejala yang tercantum di atas. (Total testosteron praktis tidak memiliki nilai diagnostik sama sekali - sekitar. Hairbug.ru)

Dalam kasus pasien ini, alasannya adalah resistensi insulin. Bekerja di arah ini, kami berhasil mengurangi tingkat testosteron bebas dalam darah bersamanya, dan gejala menghilang.

Sekali lagi kita melihat tingkat testosteron bebas yang tinggi dan tingkat testosteron total yang benar-benar normal. Dokter keluarga tidak melihat ada masalah, karena pertumbuhan rambut yang berlebihan lemah, beratnya berada di batas atas norma, tetapi gadis itu menderita perubahan suasana hati dan iritabilitas mendadak.

Itulah mengapa sangat penting untuk mempelajari gejala bersama dengan tes laboratorium untuk melihat dan mendiagnosis masalah.

Saya juga ingin menunjukkan kepada Anda contoh tingkat testosteron rendah dalam darah.

Masalah utama pasien adalah resistensi insulin, jadi saya memberi nilai hemoglobin A1c glycated (HbA1c) (HbA1c adalah penanda khusus, membantu untuk menilai rata-rata glukosa dalam darah selama 2-3 bulan terakhir - komentar hairbug.ru). Ingat: kadar insulin yang tinggi dapat menyebabkan kadar testosteron tinggi dan rendah, tergantung pada pasien. Dan kedua kondisi ini sama buruknya.

Sekarang Anda tahu bagaimana mengidentifikasi kadar testosteron yang tinggi, dan gejala apa yang harus dipantau.

6 alasan kadar testosteron tinggi pada wanita

Ketika level hormon naik cukup tinggi, menjadi lebih sulit untuk menemukan apa yang memulai proses. Situasi ini secara fundamental berbeda dari tingkat rendah, ketika "menambahkan hilang" sudah cukup untuk mengurangi gejala. Karena itu, kebanyakan praktisi umum bingung ketika dihadapkan dengan peningkatan kadar hormon.

1. Resistensi insulin

Hubungan antara resistensi insulin (atau hanya - tingkat gula yang tinggi dalam darah) dan testosteron adalah BESAR (untuk informasi lebih lanjut tentang hubungan ini, lihat materi terpisah - komentar hairbug.ru). Insulin mampu menurunkan dan meningkatkan kadar testosteron. Pada pria, hormon biasanya menurunkan kadar testosteron, dan pada wanita ada dua pilihan. Untuk menentukan koneksi di tubuh Anda, Anda perlu mendonorkan darah untuk hemoglobin A1c glycated, insulin puasa bersama dengan testosteron total dan bebas. Jika tingkat insulin tinggi ditemukan bersama dengan tingkat testosteron bebas yang tinggi, insulin menyebabkan ketidakseimbangan hormon.

Wanita dengan tingkat testosteron tinggi dalam kombinasi dengan resistensi insulin memperoleh PCOS (polycystic ovary syndrome). Pasien seperti itu memiliki kadar insulin, testosteron, dan estrogen yang tinggi serta tingkat progesteron yang rendah. Hal ini menyebabkan pertumbuhan rambut wajah moderat, tetapi dalam beberapa kasus ketidakseimbangan hormon juga menyebabkan penggelapan kulit, pengendapan lemak di perut dan perubahan suasana hati yang ekstrim. Biasanya, semakin buruk insulin saat perut kosong, semakin banyak gejala muncul.

2. Dominasi estrogen di atas progesteron

Semua hormon dalam tubuh kita berinteraksi satu sama lain. Anggap saja sebagai web: Anda tidak dapat menyentuh satu utas tanpa mengganggu yang lain, tetapi untuk mengubah seluruh web, Anda dapat merobek satu utas. Prinsip ini berlaku untuk sistem hormonal. Hormon bermain pada saat yang bersamaan, jadi jika seseorang keluar dari program, itu akan menyebabkan kegagalan pada yang lain.

Hormon seks wanita estrogen dan progesteron sangat erat hubungannya. Mekanisme komunikasi yang tepat di antara mereka tidak diketahui, tetapi mereka pasti mempengaruhi tingkat testosteron. Ambil, misalnya, wanita dengan sindrom pramenstruasi atau gangguan dysphoric pramenstruasi (bentuk parah sindrom pramenstruasi - note.hairbug.ru). Kondisi ini terkait dengan dominasi estrogen, dan pada wanita ini peningkatan kadar testosteron dan DHEA ditemukan. Bandingkan dengan wanita saat menopause, ketika tingkat estrogen rendah dikombinasikan dengan tidak adanya progesteron, dan kemudian kadar testosteron dalam darah juga menurun (tetapi kumisnya masih mulai tumbuh, lagi-lagi karena konsentrasi hormon seksual yang saling berhubungan - komentar hairbug.ru). Satu hal yang jelas: perubahan dalam konsentrasi estrogen dan progesteron mempengaruhi konsentrasi testosteron.

3. Aktivitas fisik rendah

Pelatihan adalah bantuan tambahan bagi tubuh Anda untuk menggunakan kelebihan testosteron. Meskipun tidak ada hubungan langsung antara aktivitas fisik dan kadar testosteron, olahraga membantu dengan tingkat insulin berlebih, yang pada gilirannya menurunkan kadar testosteron yang tinggi. Mekanismenya sederhana: insulin rendah adalah testosteron normal, insulin tinggi adalah testosteron tinggi. Aktivitas fisik memungkinkan Anda untuk menurunkan tingkat insulin, meningkatkan sensitivitas sel-sel tubuh Anda untuk itu.

Selain itu, aktivitas fisik membantu mengatasi pendamping kekal dari kadar testosteron yang abnormal - kelebihan berat badan.

4. Penyakit kelenjar adrenal (tingkat DHEA tinggi)

Penyakit kelenjar adrenal kurang umum. Apa pun yang memprovokasi kerja berlebihan kelenjar adrenal dapat menyebabkan peningkatan kadar testosteron. Untuk memahami ini, lihat diagram tentang bagaimana testosteron disekresikan oleh tubuh Anda:

Terlihat bahwa prekursor testosteron adalah DHA, pregnenolone, progesterone dan androstenedione. Jika mereka mendapatkan lebih banyak, maka kadar testosteron dapat meningkat.

Ada juga sejumlah kondisi yang menyebabkan peningkatan produksi DHEA dan testosteron: hiperplasia korteks adrenal, stres berat dan penurunan terkait kelenjar adrenal, penggunaan suplemen berlebihan dengan DHA / pregnenolone / progesterone, dan lagi resistensi insulin. Oleh karena itu, memeriksa kadar DHA dalam darah dan kortisol dalam urin harian adalah tes yang baik ketika mencari penyebab peningkatan kadar testosteron. Ingat bahwa hormon tidak bekerja secara mandiri.

5. Kadar hormon leptin yang tinggi (resistensi leptin)

Leptin menciptakan kondisi yang membuatnya sulit menurunkan berat badan. Jika Anda tidak tahu apa resistansi leptin, silakan baca artikel ini dalam bahasa Inggris tentang bagaimana cara menonaktifkan penggunaan kelebihan berat badan.

Singkatnya, resistensi leptin adalah suatu kondisi di mana Anda memiliki terlalu banyak leptin dalam tubuh Anda dan Anda menjadi gemuk, tetapi otak Anda tidak melihatnya. Kelaparan berkuasa di kepala, dan tubuh mengembang dari lemak. Leptin tidak hanya mengatur perasaan kenyang, tetapi juga merupakan bagian dari sistem penghargaan.

Leptin, diproduksi oleh sel-sel lemak, terlibat dalam pengaturan nafsu makan, metabolisme, memberitahu otak kapan harus menyimpan lemak dan kapan waktunya untuk membakar. Coba tebak apa yang terjadi jika sensitivitas leptin menurun. Otak Anda berhenti menerima laporan kenyang yang ditularkan oleh leptin, dan mulai memberikan perintah yang berlawanan: metabolisme melambat, Anda pikir Anda lapar, tubuh Anda berhenti mengonsumsi kalori yang terakumulasi.

Dan bukan hanya itu: leptin mengontrol sekresi testosteron. Semakin leptin, semakin merangsang kelenjar endokrin untuk mensekresikan testosteron. (Ini entah bagaimana buram; saya tidak berhasil menemukan satu artikel yang menegaskan bahwa leptin merangsang sekresi steroid, bukan sebaliknya; namun, pasti ada hubungan antara leptin dan testosteron, lihat artikel saya tentang leptin dan hairiness - hairbug. ru)

Tingkat leptin yang tinggi juga ditemukan pada wanita yang menderita resistensi insulin (yang dengan sendirinya meningkatkan testosteron).

6. Obesitas

Kelebihan berat badan dapat meningkatkan kadar testosteron sendiri. Sel lemak meningkatkan sekresi testosteron dengan meningkatkan aktivitas enzim 17beta-hydroxysteroid dehydrogenase (tipe 5). Lupakan judul panjang ini: yang utama di sini adalah bahwa lemak meningkatkan testosteron dengan sendirinya, dan bahkan dengan mengurangi sensitivitas jaringan lain terhadap insulin.

Moral dari cerita ini adalah Anda harus menurunkan berat badan di samping semua perawatan lainnya.

Bagaimana cara menurunkan kadar testosteron pada wanita?

Pertama Anda perlu memutuskan mengapa Anda memiliki kadar testosteron yang tinggi dalam darah. Tugasnya adalah menyembuhkan akar penyebabnya. Di bawah ini saya akan berbicara tentang metode pengobatan dari enam alasan yang saya sebutkan sebelumnya.

Tingkat insulin tinggi:

  1. Tambahkan beban intensitas tinggi: peningkatan massa otot meningkatkan sensitivitas jaringan terhadap insulin.
  2. Kurangi asupan karbohidrat (terutama karbohidrat olahan - gula, roti, pasta, dll.), Misalnya, seperti pada diet Nourishing Ketosis.
  3. Pertimbangkan kemungkinan mengambil T3 hormon tiroid untuk mempercepat metabolisme dan meningkatkan sensitivitas sel terhadap insulin (perhatikan bahwa ini adalah T3, bukan T4, tetapi hanya T4 yang dijual di Rusia - hairbug.ru).
  4. Pertimbangkan kemungkinan mengambil obat khusus yang meningkatkan sensitivitas insulin: inhibitor SGLT-2, Metformin, agonis GLP-1, penghambat alpha-amilase.
  5. Pertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen: Berberine (1000-2000 mg / hari), asam alpha-lipoic (600-1200 mg / hari), magnesium, kromium, PolyGlycopleX - semua suplemen ini dapat membantu mengurangi gula darah dan kadar insulin.

Ketidakseimbangan estrogen dan progesteron:

  1. Pastikan kelenjar tiroid Anda berfungsi normal: hipotiroidisme menyebabkan estrogen mendominasi progesteron.
  2. Pastikan bahwa metabolisme estrogen dalam tubuh Anda optimal, karena ini kerja hati dan nutrisi yang tepat adalah penting.
  3. Selama menopause, pertimbangkan untuk mengambil hormon bioidentik (campuran progesteron dan estradiol / estriol).
  4. Pertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen diet untuk mendukung metabolisme estrogen: vitamin B12 (sublingual 5000 mcg / hari), 5-MTHF, DIM atau Indole-3-carbinol, milk thistle, sulfur dalam bentuk MSM (methylsulfonylmethane), progesteron bio-identik (20-40 mg secara transdermal pada hari 14-28 siklus).

Masalah adrenal:

  1. Tingkatkan asupan garam (garam merah Himalaya atau garam laut Celtic).
  2. Belajar bekerja dengan stres dan beralih dari yang negatif (yoga, meditasi, berjalan, dll.)
  3. Kurangi asupan kafein dan alkohol.
  4. Kurangi konsumsi obat stimulan berbasis amphetamine (adderall, concerta, phentermine, dll.)
  5. Tidur setidaknya 8 jam sehari; hilangkan tidur siang hari untuk menghindari masalah tertidur di malam hari; jangan makan berlebihan di malam hari, sehingga energi berlebih tidak jatuh tepat waktu sebelum tidur.
  6. Pertimbangkan kemungkinan mengonsumsi suplemen diet berikut: adaptogen untuk kelenjar adrenal, hormon adrenal, vitamin B6 dan C. Untuk masalah tertidur - melatonin.

Leptin berlebih:

  1. Pertimbangkan kemungkinan puasa medis berkala (yang berarti melewatkan beberapa makanan dengan jadwal setiap beberapa hari dan hari puasa - sekitar. Hairbug.ru)
  2. Kurangi asupan karbohidrat, termasuk fruktosa.
  3. Untuk mengkompensasi hipotiroidisme dan untuk mengobati resistensi insulin, dengan latar belakang di mana pemulihan sensitivitas leptin tidak mungkin.
  4. Tambahkan beban intensitas tinggi.
  5. Pertimbangkan kemungkinan mengambil obat khusus untuk meningkatkan kepekaan terhadap lepina: Byetta, Victoza, Bydureon, atau Symlin. Dalam pengalaman saya, sangat sulit untuk mengatasi resistensi terhadap leptin tanpa obat. Ketika digunakan dengan benar, mereka dapat secara signifikan menyesuaikan berat dan hormon dalam darah.
  6. Pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen makanan: minyak ikan, seng, leusin dan suplemen yang direkomendasikan untuk resistensi insulin. Tidak ada suplemen khusus yang membantu dengan kelebihan leptin.

Kesimpulan

Adalah mungkin untuk mengurangi konsentrasi testosteron yang tinggi dalam darah, tetapi untuk ini Anda perlu menemukan akar penyebab kegagalan. Jika Anda dapat mendiagnosis penyebab ini dengan tepat dan menyembuhkannya, gejalanya akan menurun dengan cepat.

Biasanya kadar testosteron tinggi dikaitkan dengan satu atau lebih dari alasan berikut: resistensi insulin atau leptin, masalah dalam konsentrasi bersama estrogen dan progesteron, penyakit kelenjar adrenal, diet dan gaya hidup yang tidak sehat.

Jika Anda serius dalam memecahkan masalah dengan kadar testosteron yang tinggi, carilah dokter yang memahami bagaimana hormon berhubungan satu sama lain dan siap mencurahkan waktu Anda untuk sampai ke dasar penyebabnya.

Materi terkait

Secara selektif mengutip bahan-bahan dari situs, jangan lupa untuk menandai sumbernya: diketahui bahwa orang yang tidak melakukan hal ini mulai tumbuh berlebihan dengan bulu binatang. Dilarang menyalin artikel secara penuh.

"Pertanyaan berbulu" tidak akan menggantikan dokter Anda, jadi ambillah saran saya dan pengalaman saya dengan cukup skeptis: tubuh Anda adalah karakteristik genetik Anda dan kombinasi penyakit yang didapat.

Peningkatan testosteron pada wanita: penyebab, efek dan pengobatan

Testosteron adalah hormon seks yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. Dia bertanggung jawab untuk ketahanan fisik dan aktivitas seksual dari perwakilan dari seks kuat. Tetapi orang sering dapat mengamati ketidakadilan seperti itu, ketika wanita telah meningkatkan testosteron dalam darah, sementara pria kekurangan itu.

Jika seorang wanita memiliki tingkat testosteron yang meningkat, kemungkinan besar kita membicarakan masalah dengan kesehatan wanita. Karena itu, ketika tanda-tanda pertama muncul, Anda harus menghubungi dokter kandungan untuk mencari tahu penyebab gangguan hormonal. Tidak mungkin untuk menunda ini, karena pertama-tama peningkatan kadar testosteron pada wanita mempengaruhi sistem reproduksi.

Fungsi testosteron dalam tubuh wanita

Biasanya, testosteron diproduksi tidak hanya pada pria tetapi juga pada wanita. Tentu saja, dalam tubuh laki-laki jumlah hormon ini akan jauh lebih tinggi daripada seks yang lebih lemah.

Ada sangat sedikit testosteron dalam tubuh wanita, dan dia bertanggung jawab untuk fungsi-fungsi berikut:

  • pembentukan figur dalam tipe perempuan;
  • pertumbuhan otot;
  • pengaturan libido;
  • pertumbuhan sistem tulang selama pembentukan fisik;
  • sistem reproduksi normal;
  • aktivitas fungsional dari sumsum tulang.

Bagaimana cara menentukan tingkat testosteron?

Untuk mengetahui jumlah testosteron dalam darah, seorang wanita perlu diuji untuk hormon ini sejak hari ke-6 menstruasi. Biasanya, jumlah testosteron bervariasi dalam kisaran 0,7-3 nmol / l, tetapi di masing-masing laboratorium individu normanya sendiri dapat diterapkan, dan Anda hanya perlu fokus pada mereka.

Jika testosteron bioavailable seorang wanita meningkat atau berbatasan dengan nilai normal atas, dia dianjurkan untuk mengunjungi dokter kandungan-endokrinologi.

Gejala peningkatan testosteron

Dengan peningkatan testosteron pada wanita, gejala-gejalanya adalah sebagai berikut:

  • penampilan dan peningkatan pertumbuhan rambut berlebih pada tubuh, sementara rambut dapat muncul bahkan di wajah;
  • peningkatan kekeringan kulit, pengelupasan kulit;
  • rambut di kepala menjadi lebih gemuk, bisa rontok;
  • suara pecah, menjadi lebih kasar;
  • tubuh memperoleh fitur laki-laki - pinggang menghilang, bahu menjadi lebih lebar.

Tapi ini hanya tanda-tanda eksternal yang menunjukkan bahwa hormon testosteron meningkat pada wanita.

Ada juga gejala-gejala gangguan internal, bahkan lebih serius daripada yang eksternal:

  • peningkatan libido mendadak dan peningkatan ketahanan fisik;
  • pelanggaran siklus sampai penghilangan sepenuhnya menstruasi;
  • kekasaran tanpa dasar, mudah tersinggung, agresi.

Seiring dengan timbulnya gejala-gejala ini, keadaan berbahaya seperti tumor ovarium atau sindrom Cushing dapat berkembang di dalam tubuh.

Alasan

Faktor yang mempengaruhi peningkatan kadar testosteron pada wanita adalah sebagai berikut:

  • tumor ovarium;
  • hiperplasia adrenal atau tumor;
  • ovarium polikistik;
  • penggunaan jangka panjang obat yang mengandung hormon, misalnya, pil KB;
  • kehamilan

Terkadang penyebab peningkatan testosteron pada wanita adalah diet yang tidak tepat. Kami berbicara tentang minuman beralkohol, kubis, kacang, yang meningkatkan produksi hormon ini di dalam tubuh.

Peningkatan kadar testosteron pada wanita hamil

Banyak orang bertanya-tanya mengapa testosteron meningkat pada wanita hamil, apakah ini normalnya? Mungkin, melahirkan anak adalah satu-satunya periode ketika menaikkan level hormon ini relatif aman bagi seorang wanita. Selama kehamilan, jumlah progesteron dapat meningkat dua kali lipat dan bahkan tiga kali lipat. Ini disebabkan oleh fakta bahwa plasenta mensintesis hormon ini. Jika seorang wanita hamil dengan laki-laki, maka dia akan memiliki lebih banyak testosteron daripada wanita yang sedang menunggu seorang gadis.

Tetapi jumlah testosteron ini aman untuk seorang wanita hanya selama kehamilan dan hanya di babak kedua. Dalam 1 trimester, kadar testosteron yang tinggi tidak normal, dapat menyebabkan aborsi terjawab.

Pengobatan

Jika seorang wanita mengalami peningkatan testosteron, perawatan akan dilakukan dengan obat-obat berikut:

  • Digostin;
  • Diethylstilbestrol;
  • Tsiproteron;
  • Dexamethasone

Juga, untuk mengurangi testosteron pada wanita, persiapan glukosa berhasil digunakan - Siofor, Glucofage dan Veroshpiron. Obat yang terdaftar termasuk spironolactone dan metamorphine, yang secara kualitatif menghambat sintesis testosteron yang tidak perlu.

Selain itu, dokter dapat meresepkan kontrasepsi oral untuk pasien, seperti Diana 35, Janine dan Yarina. Baca lebih lanjut tentang kontrasepsi hormonal →

Mempraktekkan pengobatan sendiri di negara bagian ini merupakan kontraindikasi, karena, pertama, sistem hormonal terlalu sensitif untuk mencampurinya tanpa partisipasi dokter, dan, kedua, risiko efek sampingnya tinggi. Setelah masa perawatan berakhir di masa depan, penting untuk mengontrol jumlah testosteron dalam tubuh dari waktu ke waktu, karena mungkin dapat meningkatkannya.

Kekuasaan

Dengan sedikit peningkatan testosteron untuk mengatasi penyakit akan membantu diet khusus. Ada produk yang menurunkan testosteron pada wanita dalam waktu singkat.

Penolong alami ini adalah:

  • minyak sayur;
  • apel, ceri;
  • gula, garam;
  • kentang;
  • produk kedelai;
  • krim dan susu penuh lemak;
  • kafein;
  • beras, gandum;
  • hidangan goreng daging dan sayuran;
  • sayang

Konsekuensi

Tergantung pada tingkat peningkatan testosteron, perubahan yang dapat terjadi pada tubuh wanita ditentukan. Jika kadar hormon meningkat sedikit, wanita itu hanya akan merasakan perubahan suasana hati - pertengkaran karena lekas marah dan peningkatan aktivitas fisik, pertumbuhan rambut tubuh yang berlebihan di mana mereka seharusnya tidak - di atas bibir, di kaki dan tangan.

Jika testosteron pada wanita jauh lebih tinggi, maka konsekuensinya akan jauh lebih serius: perubahan negatif dapat mempengaruhi sistem reproduksi dan reproduksi, mempengaruhi berat badan, menyebabkan diabetes.

Jika testosteron bebas atau total meningkat pada seorang wanita, itu mempengaruhi setiap area dalam hidupnya, termasuk penampilan dan kondisi fisiknya. Dalam hal ini, Anda mungkin mengalami berbagai masalah kesehatan. Oleh karena itu, setiap wanita harus ingat bahwa pada tanda-tanda pertama peningkatan testosteron harus berkonsultasi dengan dokter dan menjalani perawatan yang tepat.

Penulis: Olga Rogozhkina, dokter,
khusus untuk Mama66.ru

Peningkatan testosteron pada wanita: penyebab, gejala, efek, pengobatan

Testosteron adalah hormon seks pria yang disintesis dalam tubuh wanita dalam jumlah kecil oleh ovarium dan korteks adrenal.

Hormon ini bertanggung jawab untuk androgenisasi pada anak perempuan. Aktivitas androgenik testosteron dimanifestasikan dari minggu ke 13 perkembangan intrauterin. Selain testosteron total, fraksi bebas (non-protein) dapat menjadi nilai diagnostik. Albumin dan globulin bertindak sebagai protein pengikat untuk hormon ini.

Dalam tubuh wanita, testosteron mengontrol pematangan folikel, mempengaruhi kesuburan, mengambil bagian dalam perkembangan otot dan jaringan tulang, mengatur aktivitas kelenjar sebaceous, mempengaruhi karakter dan suasana hati. Ini berfungsi sebagai substrat untuk pembentukan estrogen, dan juga menstimulasi pelepasan hormon luteinizing pra-ovulasi. Testosteron memungkinkan Anda untuk mendiagnosis tumor yang mensekresi androgen dari ovarium dan kelenjar adrenal.

Tingkat normal total testosteron pada wanita usia reproduksi berada di kisaran 0,31- 3,78 nmol / l.

Tingkat testosteron bervariasi sepanjang hari, jumlah maksimum yang ditemukan dalam darah di pagi hari, dan malam berkurang secara signifikan. Sintesis testosteron dalam tubuh wanita dipengaruhi oleh usia, kesehatan, pekerjaan, fase siklus menstruasi. Selama menopause, produksi testosteron menurun.

Kadar testosteron pada wanita dan wanita:

Tingkat testosteron, nmol / l

Gadis hingga 1 tahun

Gadis berusia 6–11 tahun

Gadis berusia 11–15 tahun

Gadis berusia 15–18 tahun

Wanita di atas 18 tahun

hingga 3-4 kali lebih tinggi nilai-nilai non-hamil

Saat menggunakan kontrasepsi oral

Penyebab peningkatan testosteron pada wanita

Ada penyebab fisiologis dan patologis dari peningkatan konsentrasi testosteron dalam darah wanita.

Peningkatan patologis dalam testosteron dapat bersifat primer dan sekunder, bawaan dan didapat, serta ovarium (indung telur), adrenal (adrenal), dan bentuk campuran, tergantung di mana produksinya meningkat.

Penyebab peningkatan testosteron pada wanita adalah:

  • predisposisi keturunan - mekanisme yang tepat dari transmisi genetik patologi tidak sepenuhnya dipahami, tetapi dicatat bahwa garis perempuan ditularkan terutama melalui generasi, yaitu, cucu dari nenek;
  • diet tidak seimbang - menyebabkan peningkatan testosteron jangka pendek dan berkepanjangan pada wanita;
  • kontak yang terlalu lama pada tubuh di bawah sinar matahari langsung;
  • penggunaan obat yang tidak rasional (kontrasepsi hormonal, barbiturat, obat-obatan untuk pengobatan infertilitas anovulasi, dll.);
  • penyakit ovarium, gangguan fungsi korteks adrenal, patologi kelenjar pituitari.

Biasanya, tingkat testosteron dalam darah wanita meningkat selama ovulasi dan kehamilan (nilai maksimum terjadi pada trimester ketiga). Peningkatan produksi testosteron selama kehamilan adalah karena fakta bahwa hormon ini juga disekresikan oleh plasenta. Terlepas dari kenyataan bahwa konsentrasi testosteron dalam darah di atas normal selama periode ini adalah normal, penting untuk berada di rekening kandungan dan memantau tingkat hormon, karena kandungannya yang terlalu tinggi dapat menyebabkan memudarnya kehamilan.

Gangguan reproduksi dapat terjadi pada pasien yang sangat feminin dan tidak ada pada wanita dengan pertumbuhan rambut berlebihan dan / atau otot yang berkembang secara berlebihan.

Peningkatan fisiologis testosteron pada wanita juga terjadi pada latar belakang aktivitas fisik yang berat (misalnya, dengan latihan yang ditingkatkan, terutama jenis kekuatannya).

Gejala peningkatan testosteron pada wanita

Peningkatan testosteron pada wanita dapat menyebabkan gangguan menstruasi (amenorrhea, siklus menstruasi tidak teratur), peningkatan pertumbuhan rambut di wajah dan tubuh, suara yang kasar. Proporsi tubuh wanita dengan peningkatan untuk waktu yang lama, kadar testosteron dekat dengan jenis laki-laki (bahu lebar, panggul sempit), klitoris meningkat. Tanda-tanda lain peningkatan testosteron pada wanita termasuk meningkatnya sifat berminyak pada kulit, munculnya ruam kulit, gangguan tidur, perubahan karakter (iritabilitas, agresivitas), kehilangan rambut yang signifikan di kepala, perubahan perilaku seksual (peningkatan hasrat seksual).

Tingkat testosteron dalam darah ditentukan oleh metode laboratorium. Tingkat normal dari total testosteron pada wanita usia reproduksi berada di kisaran 0,31- 3,78 nmol / l, namun, harus dicatat bahwa tergantung pada metode yang digunakan, tingkat di laboratorium yang berbeda mungkin berbeda.

Efek peningkatan testosteron pada wanita

Peningkatan produksi testosteron dalam tubuh wanita mengarah pada pengembangan berbagai masalah kulit, seperti seborrhea, jerawat, dll.

Secara signifikan peningkatan testosteron pada wanita menyebabkan ketidakmampuan untuk hamil dan melahirkan anak, dan dalam hal kehamilan, menyebabkan perkembangan komplikasi selama kehamilan dan selama persalinan. Adalah karakteristik bahwa tidak ada hubungan antara penampilan wanita (ada atau tidak adanya perubahan pada tipe pria) dan perkembangan infertilitas hiperandrogenik. Dengan demikian, gangguan reproduksi dapat terjadi pada pasien yang sangat feminin dan tidak ada pada wanita dengan pertumbuhan rambut berlebihan dan / atau otot yang berkembang secara berlebihan.

Kurma menempati posisi terdepan di antara produk yang membantu mengurangi kadar testosteron.

Selain itu, dengan latar belakang peningkatan testosteron meningkatkan risiko terkena diabetes.

Cara menormalkan peningkatan testosteron pada wanita

Dapat dipercaya menentukan keberadaan patologi dan meresepkan pengobatan yang adekuat hanya dapat dilakukan oleh ahli endokrin, koreksi hormonal sendiri tidak dapat diterima.

Peningkatan testosteron, yang terjadi karena aktivitas fisik, tidak perlu dirawat.

Dalam kasus peningkatan testosteron pada wanita selama perencanaan kehamilan, dianjurkan untuk menurunkan kadar hormon dan mempertahankannya dalam kisaran normal sebelum konsepsi dan selama beberapa bulan kehamilan. Pada pasien seperti itu selama seluruh periode kehamilan, perlu untuk mengontrol tingkat testosteron, karena peningkatan yang signifikan, yang terjadi pada wanita hamil karena alasan fisiologis, dapat menyebabkan perkembangan komplikasi kehamilan.

Penting juga untuk mengontrol tingkat testosteron pada wanita yang memiliki kecenderungan genetik untuk meningkatkan hormon ini.

Koreksi Medis

Dengan peningkatan kontrasepsi oral testosteron, kalsium glukonat, vitamin D, serta beberapa obat lain, jika perlu, diresepkan. Terapi hormon dilakukan sesuai dengan indikasi yang ketat. Tanpa berkonsultasi dengan dokter, minum obat-obatan hormonal tidak dianjurkan, karena dapat memperburuk situasi secara signifikan.

Perawatan mungkin dilengkapi dengan obat herbal. Biji rami, akar licorice, daglia, peony yang menyimpang (akar martin), palem kurcaci, dan peppermint digunakan.

Tingkat testosteron bervariasi sepanjang hari, jumlah maksimum yang ditemukan dalam darah di pagi hari, dan malam berkurang secara signifikan.

Ditetapkan bahwa dua cangkir teh mint per hari dapat mengurangi peningkatan kadar testosteron dan mempertahankannya dalam nilai normal, jika Anda minum teh mint setiap hari.

Nutrisi dengan peningkatan testosteron pada wanita

Dengan peningkatan testosteron, penting untuk makan diet seimbang. Sayuran segar, buah-buahan dan buah beri (terutama apel dan ceri), jus segar, susu sapi utuh, krim, daging, ikan, roti putih, madu, minyak sayur, gandum, beras harus dimasukkan dalam makanan. Kopi hitam alami, teh hitam dan hijau diperbolehkan. Hal ini berguna untuk menggunakan muesli, oatmeal dan / atau oatmeal direbus dalam susu dan dibumbui dengan madu (sebelum menambahkan madu, bubur harus sedikit didinginkan). Untuk yang sangat diperlukan dengan peningkatan produk testosteron adalah kurma (baik segar dan kering). Kurma menempati posisi terdepan di antara produk yang menurunkan kadar hormon ini, dan juga memiliki efek positif pada saluran pencernaan dan sistem kardiovaskular.

Jumlah garam dalam makanan seharusnya tidak melebihi 3 gram per hari. Anda perlu membatasi atau mengecualikan penggunaan minuman beralkohol, untuk berhenti merokok. Makanan harus teratur, tidak disarankan untuk membiarkan munculnya rasa lapar yang kuat.

Perubahan gaya hidup

Normalisasi kadar testosteron pada wanita dipromosikan oleh pergantian tenaga fisik yang rasional dan istirahat. Latihan kekuatan, berkontribusi pada pengembangan hormon pria, lebih baik untuk mengganti tarian dan / atau latihan aerobik.

Dengan peningkatan testosteron, kelas yoga dianjurkan, karena, di samping latihan yang lembut, ini membantu menstabilkan keadaan psiko-emosional. Tidur malam setidaknya harus 8 jam sehari. Untuk mengurangi kadar testosteron, wanita harus menghindari stres dan tekanan mental yang berlebihan.

MENINGKATKAN TESTOSTERONE DI WANITA: GEJALA DAN PENYEBAB

Kenaikan berat badan, jerawat, alopecia - ini hanya beberapa gejala yang dapat berbicara tentang testosteron tinggi pada wanita. Mengapa perempuan meningkatkan kadar hormon laki-laki? Biasanya (dalam 95% kasus) ini disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon lain. Untuk menghilangkan masalah dengan testosteron tinggi, Anda perlu mencari akar penyebab gangguan endokrin.

TANDA TESTOSTERONE TINGGI DI WANITA

Adanya gejala peningkatan testosteron memainkan peran penting dalam diagnosis. Ginekolog sering menemukan wanita dengan kadar testosteron tinggi (tetapi dalam batas normal), yang memiliki semua gejala peningkatan hormon pria.

Karena peran testosteron dalam perkembangan seksual laki-laki, banyak gejala terlalu banyak hormon ini pada wanita dikaitkan dengan kondisi yang disebut virilisasi, yaitu perkembangan karakteristik fisik laki-laki.

Apa yang dilakukan wanita dengan testosteron tinggi (daftar gejala):

  • penguatan otot berlebihan, penambahan berat badan atau kesulitan menurunkan berat badan;
  • berhentinya menstruasi;
  • rambut rontok (terutama ketika hormon lain normal dan tidak ada gangguan pada kelenjar tiroid) dan pola kebotakan laki-laki;
  • jerawat, jerawat, jerawat, perubahan warna, kulit sangat berminyak (jerawat kistik dalam, biasanya sepanjang garis dagu);
  • pertumbuhan rambut berlebihan pada tubuh;
  • perubahan, perubahan suasana hati, termasuk depresi, lekas marah, agresi;
  • penurunan timbre suara;
  • ketidakseimbangan hormon lainnya, termasuk rasio estradiol dan progesteron, androgen lain, seperti DHEA, dan hormon tiroid;
  • klitoris membesar;
  • atrofi payudara;
  • peningkatan libido.

Gejala-gejala ini dapat menyebabkan peningkatan total testosteron dan testosteron bebas tinggi, yang merupakan bentuk aktif dari hormon.

Banyak dari gejala-gejala ini tidak spesifik. Ini berarti bahwa mereka mirip dengan tanda-tanda pelanggaran hormon lain pada wanita. Misalnya, masalah dengan kelenjar tiroid juga dapat menyebabkan kenaikan berat badan, jerawat dan kerontokan rambut.

Jika Anda mencurigai peningkatan kadar testosteron, seorang wanita harus diuji kadar hormon dalam darah. Penting untuk membandingkan gejala dengan tes laboratorium dan pemeriksaan pada waktunya agar tidak ketinggalan onset penyakit dan membuat diagnosis dengan benar.

KETIKA TESTOSTERONE DITINGKATKAN DI WANITA: PENYEBAB DISEBAB HORMONI

Dokter biasanya mengobati kadar hormon rendah dengan meresepkan terapi pengganti. Peningkatan kadar hormon dalam tubuh lebih buruk daripada "pengobatan", karena biasanya membutuhkan pencarian yang lama untuk akar penyebab gangguan tersebut.

Peningkatan testosteron pada wanita: penyebab tingginya kadar hormon

  1. Insensitivitas insulin

Hubungan antara resistensi insulin, gula darah tinggi dan testosteron pada wanita sangat kuat. Peningkatan kadar insulin berbahaya bagi kesehatan dan dapat menyebabkan testosteron rendah dan tinggi. Pada pria, resistensi insulin biasanya menyebabkan kadar testosteron rendah, tetapi pada wanita, resistensi insulin dapat meningkat (lebih sering) atau menurun (lebih jarang) hormon pria. Ketika insulin meningkat, testosteron meningkat, estrogen meningkat, dan progesteron menurun. Pada beberapa wanita, ini menyebabkan sedikit pertumbuhan rambut wajah, sementara yang lain mengalami gejala yang lebih serius, seperti penggelapan kulit, timbunan lemak di area perut dan perubahan suasana hati yang tajam.

Sebagai aturan, semakin tinggi tingkat insulin puasa, semakin terlihat gejala peningkatan testosteron pada wanita.

Periksa HbA1c (hemoglobin terglikasi), kadar insulin puasa, serta testosteron bebas dan total. Jika seorang wanita mengalami peningkatan testosteron dan insulin, ini berarti bahwa yang terakhir, tentu saja, berkontribusi pada ketidakseimbangan hormon.

Gadis dengan peningkatan testosteron dan resistensi insulin juga memiliki risiko mengembangkan PCOS.

  1. Sindrom ovarium polikistik

Penyebab paling umum dari testosteron tinggi pada wanita adalah PCOS. Tidak selalu jelas apakah testosteron tinggi memprovokasi perkembangan PCOS atau, sebaliknya, ovarium polikistik menyebabkan peningkatan testosteron. Namun, tentu saja, kedua fenomena ini saling terkait erat.

Jika seorang wanita menderita gejala testosteron tinggi dan juga memiliki hipotiroidisme, stres atau resistensi insulin / diabetes, ada kemungkinan besar bahwa PCOS merupakan penyebab utama ketidakseimbangan hormon atau dapat terjadi sebagai konsekuensi di masa depan.

  1. Penyakit kelenjar tiroid dan pengurangan SHBG

Tingkat hormon seks dan hormon tiroid terkait erat satu sama lain. Ketika fungsi kelenjar tiroid melambat - seperti dengan hipotiroidisme - kandungan globulin pengikatan hormon (SHBG, CVG, SHBG) menurun. SHBG mengikat kelebihan hormon dalam darah. Penting untuk menjaga keseimbangan hormonal. Ketika hormon, seperti testosteron, mulai meningkat karena alasan apa pun, tetapi GSPG tinggi, ia dapat mengikat testosteron dan meminimalkan efek dan tanda-tanda kelebihannya. Tanpa globulin, produksi hormon yang berlebihan bisa menjadi masalah serius.

Pada wanita sehat, 80% testosteron dalam darah dikaitkan dengan SSG. Namun, dengan penurunan SHBG, secara signifikan lebih banyak testosteron ditemukan bebas dan aktif dan menyebabkan gejala dan masalah yang sesuai.

  1. PMS, PMDD, mengurangi progesteron dan meningkatkan estradiol

Semua hormon dalam tubuh wanita saling terkait dan mempengaruhi satu sama lain. Ketika satu hormon tidak normal, pada akhirnya menyebabkan peningkatan atau penurunan hormon lain dalam tubuh wanita. Mekanisme yang pasti tidak jelas, tetapi hubungan antara jumlah testosteron dan tingkat progesteron dan estrogen pada wanita telah ditetapkan.

Pada wanita dengan PMS dan PMDD - kondisi yang disebabkan oleh peningkatan kadar estrogen - DEA sulfat dan testosteron yang tinggi sering diamati. Pada saat yang sama, selama menopause (ketika progesteron dan estradiol sangat rendah), testosteron pada wanita biasanya lebih dekat ke batas bawah normal. Untuk alasan ini, para dokter baru mulai percaya bahwa perubahan dalam kandungan estrogen dan progesteron entah bagaimana mempengaruhi tingkat testosteron.

  1. Kurangnya aktivitas fisik

Kurang berolahraga tidak langsung mengarah ke tingkat testosteron yang tinggi, tetapi aktivitas membantu mencegah (yaitu, berfungsi sebagai pencegahan) peningkatan androgen ini. Kemungkinan besar, ini karena efek latihan pada jumlah insulin. Olahraga membantu mengurangi kadar insulin dengan meningkatkan sensitivitas sel terhadapnya.

Olahraga juga dapat mencegah distribusi lemak yang abnormal (di tubuh bagian atas dan ekstremitas atas) yang dikaitkan dengan gangguan kadar hormon.

  1. Puasa setelah berolahraga

Jika seorang gadis sering berlatih dan tidak makan apa pun setelah itu, kadar testosteronnya bisa meningkat. Setelah olahraga intens, beberapa hormon meningkat, termasuk kortisol ("hormon stres") dan testosteron.

Setelah berolahraga, kortisol turun secara alami, tetapi peningkatan testosteron tidak turun begitu saja. Itu tetap sangat tinggi dan berkurang jauh lebih lambat jika seorang wanita tidak makan apa pun setelah berolahraga. Jika seorang gadis berolahraga secara teratur atau setiap hari, itu dapat menyebabkan testosteron kronis tinggi.

Gangguan ini kurang umum, tetapi juga dapat memicu peningkatan testosteron, yang juga terbentuk dari pendahulunya, seperti progesteron, DHEA, androstenedione, pregnenolone. Apa pun yang meningkatkan hormon-hormon ini dapat meningkatkan testosteron total pada seorang wanita.

Selain itu, beberapa penyakit dapat menyebabkan peningkatan DEA dan testosteron. Ini termasuk:

  • hiperplasia adrenal,
  • peningkatan stres (kelelahan adrenal),
  • Asupan progesteron / pregnenolone / DHEA yang berlebihan,
  • resistensi insulin.

Hormon tidak bertindak dalam isolasi, mengubah salah satunya akan mempengaruhi yang lain. Untuk alasan ini, dianjurkan untuk menilai kadar DHEA serum di samping kadar kortisol ketika mengevaluasi kadar testosteron dalam darah wanita.

Stres memiliki efek negatif pada tubuh wanita. Dapat menyebabkan hipotiroidisme dan penurunan SHBG secara bersamaan. Stres juga dapat mengurangi kadar estrogen dan progesteron dalam darah, yang membantu mengontrol dan menjaga testosteron normal.

Stres, di samping itu, menyebabkan pertumbuhan DEA sulfat, yang merupakan hormon seks pria yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. Ini bukan testosteron, tetapi ini adalah salah satu "kerabat" terdekatnya, yang bertindak secara kimia dengan cara yang sama dan sering menyebabkan gangguan dan gejala yang sama.

  1. Leptin tinggi (resistensi leptin)

Leptin adalah hormon yang disekresikan dari sel-sel lemak, yang harus mengontrol nafsu makan, metabolisme dan mengirim sinyal ke otak untuk membakar lemak. Dengan resistensi leptin, otak tidak menerima sinyal, metabolisme melambat, otak membuat wanita berpikir bahwa dia lapar sepanjang waktu, dan tubuh menolak untuk membakar lemak.

Selain masalah penurunan berat badan, leptin tinggi juga dikaitkan dengan peningkatan kadar testosteron. Tingginya kadar leptin juga diamati pada wanita dengan ovarium polikistik, dan banyak wanita dengan resistensi leptin juga memiliki resistensi insulin (yang selanjutnya meningkatkan testosteron).

Insulin tinggi = Big leptin = Peningkatan testosteron

Sejumlah besar insulin dan leptin tidak memungkinkan Anda untuk menurunkan berat badan, dan testosteron tinggi menyebabkan semua efek samping yang tercantum di atas.

  1. Kegemukan atau obesitas

Kelebihan lemak juga bisa meningkatkan testosteron. Sel-sel lemak itu sendiri meningkatkan kadar androgen pada wanita. Studi menunjukkan bahwa ini disebabkan oleh peningkatan aktivitas enzim dehidrogenase 17-beta-hydroxysteroid.

Sel-sel lemak juga meningkatkan resistensi insulin, yang menyebabkan kelebihan androgen lebih lanjut. Oleh karena itu, di samping terapi dasar, untuk menormalkan tingkat testosteron, wanita yang kelebihan berat badan selalu disarankan untuk menurunkan berat badan, mengikuti diet dan memilih diet yang tepat.

Peningkatan testosteron pada gejala dan penyebab wanita

Peningkatan testosteron pada wanita adalah gejala yang jelas: suara rendah, mendominasi sifat kasar. Apa penyebab dan efek dari kondisi seperti itu, dan bagaimana testosteron dapat kembali normal.

... Pada awal abad terakhir, Frida Kahlo lahir di pinggiran Kota Meksiko. Takdir dia seharusnya menjadi legenda. Seorang seniman berbakat, patriot, aktivis Partai Komunis, ia menginspirasi pengagum sekarang.

Mari kita lihat lebih dekat pada Frieda. Apa yang kita lihat sekaligus adalah peningkatan testosteron pada wanita memiliki gejala yang jelas: suara rendah, karakter angker, kasar, dan "kartu panggil" Frida Kahlo — antena dan alis mata. Namun, ini tidak mencegah artis untuk menghancurkan hati, mempesona pria dan memenangkan cinta pecinta seni dalam beberapa generasi dengan bakatnya.

Halo, sayangku! Bersama Anda Svetlana Morozova. Setuju, wanita itu langsung terlihat ketika hormon testosteron "laki-laki" lebih tinggi dari biasanya. Ini tercermin tidak hanya dalam penampilan, tetapi juga pada kesehatan wanita secara umum. Karena itu, hari ini kita akan menganalisa bagaimana mengetahui kelebihan hormon ini.

Peningkatan testosteron pada wanita dengan gejala dan kelebihan yang jelas

Tanda-tanda peningkatan testosteron cukup mudah dikenali. Mari kita lihat:

  1. Perubahan karakter. Kualitas feminin yang lembut digantikan oleh agresivitas dan ketangguhan. Seorang wanita menjadi lebih berkemauan keras, arogan, kasar, lebih aktif dan sehat secara fisik. Bahkan gaya berjalan pun berubah.
  2. Pertumbuhan rambut aktif. Baiklah, ikal yang indah tumbuh. Jadi, sebaliknya, rambut di kepala jatuh dan rusak, kepala rambut secara signifikan menipis, bercak botak muncul. Tapi di sana, di mana rambut yang kita semua paling bahagia, mereka tumbuh banyak - di wajah, lengan, kaki, di daerah bikini, bahkan di dada dan perut. Mereka tebal dan gelap.
  3. Obesitas. Dan berat badan ekstra ditunda oleh tipe pria, yang perut - lebih pada perut, bahu, lengan.
  4. Sosok itu menjadi lebih seperti laki-laki - bahunya meningkat, dan pinggang dan dada diperhalus. Seperti pada foto binaragawan berlebihan.
  5. Suara kasar, timbre rendah.
  6. Kulit menjadi lebih tebal dan gemuk. Jerawat dan jerawat muncul, terutama di daerah pipi dan dagu.
  7. Bau berubah menjadi lebih tajam. Seorang wanita mulai berkeringat lebih banyak.
  8. Insomnia muncul.
  9. Hiperseksualitas berkembang. Artinya, keinginan menjadi lebih kuat, pikiran obsesif tentang seks muncul. Klitoris tumbuh dalam ukuran, bahkan sejauh menonjol dari labia.
  10. Siklus menstruasi rusak. Kelebihan testosteron mencegah folikel dari pemasakan, dan karena itu menstruasi muncul tidak beraturan. Dan mereka bahkan bisa lenyap sama sekali. Dari sini muncul item berikutnya.
  11. Infertilitas Jika kehamilan terjadi, kemampuan untuk membawa janin sangat minim. Entah ada keguguran, atau retardasi pertumbuhan intrauterin.
  12. Penyakit organ reproduksi. Tumor uterus, ovarium, kelenjar susu, bahkan onkologi. Terutama pada wanita setelah 40 tahun.

Gejala yang mengerikan, bukan?

Apakah ini berarti testosteron adalah musuh kita? Tidak semuanya

Untuk lebih memahami bagaimana semua ini bekerja, mari kita periksa peran hormon ini secara lebih rinci.

Mengapa seorang wanita membutuhkan hormon pria?

Mengapa testosteron dianggap laki-laki - dialah yang bertanggung jawab atas perkembangan kejantanan pada pria. Ketekunan, aktivitas, daya tahan, ketenangan, kehati-hatian, karakteristik seksual sekunder (baik, Anda mengerti), libido, potensi, hairiness brutal tubuh, pertumbuhan tulang dan otot, suara rendah - semua orang ini wajib testosteron.

Namun, tubuh wanita juga mensintesis hormon ini. Dalam jumlah yang jauh lebih kecil, sungguh. Dan mengapa? Wanita membutuhkan testosteron untuk kerja penuh dari sistem reproduksi dan untuk hasrat seksual. Ini adalah fungsi utamanya, tetapi tidak semua.

Apa lagi yang mempengaruhi testosteron dalam tubuh wanita:

  • Penyerapan kalsium oleh tulang;
  • Perkembangan otot normal, elastisitasnya;
  • Metabolisme lemak, mempertahankan kelangsingan, asimilasi dan eliminasi kolesterol bebas;
  • Waktu menstruasi, ovulasi, perkembangan folikel di ovarium;
  • Energi, kinerja;
  • Bekerja kelenjar sebaceous, mencegah kulit kering;
  • Perkembangan kelenjar susu, laktasi normal (menyusui);
  • Pemikiran proses;
  • Suasana hati yang baik, kepercayaan diri;
  • Dan, seperti yang saya katakan di atas, daya tarik, kepekaan tubuh, reseptor seks.

Testosteron disintesis dari kolesterol. Pada pria - di testis, pada wanita - di ovarium. Dan sedikit di korteks adrenal dan mereka, dan lain-lain. Dan kemudian mengikat protein (albumin, globulin, hemoglobin), dan 2% dari jumlah total tetap dalam bentuk bebas.

Apa yang harus terjadi agar sistem crash? Kami melihat.

Mengapa testosteron naik?

Jadi, alasan apa yang bisa menyebabkan kelebihan:

  • Genetika. Sayangnya, ini diwariskan.
  • Nutrisi yang tidak benar. Kedua ekstrem: kelaparan, malnutrisi, diet ketat, dan sebaliknya, makan berlebihan, penyalahgunaan makanan berlemak. Seringkali, peningkatan testosteron terjadi pada vegan. Terutama mereka yang tertarik pada makanan mentah.
  • Pekerjaan fisik yang sulit, membebani tubuh. Kadang-kadang hal ini terjadi dengan gadis-gadis yang secara fanatik terlibat di gym, bekerja untuk mengenakan dalam pelatihan;
  • Alkoholisme.
  • Tumor ovarium, polikistik;
  • Tumor adrenal, hiperplasia;
  • Tumor atau gangguan di hipofisis dan hipotalamus - kelenjar yang membangun kerja indung telur;
  • Penerimaan kontrasepsi hormonal;
  • Penyalahgunaan steroid;
  • Pengakhiran menstruasi, menopause;
  • Kehamilan, terutama trimester ketiga;
  • Penyakit hati;
  • Obesitas. Hubungan interdependen - dan jaringan adiposa meningkatkan testosteron, dan sebaliknya;
  • Gairah untuk tanning dan tanning bed.

Apa yang baik - paling sering, kadar testosteron tinggi segera terlihat. Ini bisa dilihat dan "dengan mata", dan bahkan lebih lagi, dengan menganalisis hormon. Tapi, jika waktu tidak memperhatikan bahwa testosteron "naik ke bukit," konsekuensinya berkembang.

Apa yang mengancam kelebihannya:

  • Infertilitas;
  • Kanker;
  • Diabetes mellitus;
  • Sindrom Cushing.

Dan ini, termasuk semua gejala yang kita bicarakan pertama.

Saya tidak ingin kumis, kan? Jadi mari kita rawat.

Kami membawa hormon kembali normal

Apa yang kita lakukan pertama kali? Benar, kita pergi ke dokter. Di sana Anda akan menjalani tes yang ditentukan, dan setelah hasilnya, dokter memberi tahu Anda cara merawat dan apa.

Saatnya membuat pilihan yang tepat untuk kesehatan Anda. Ini belum terlambat - bertingkah! Sekarang resep berusia 1000 tahun tersedia untuk Anda. 100% kompleks alami Trado adalah hadiah terbaik untuk tubuh Anda. Mulailah memulihkan kesehatan Anda hari ini!

Metode pengobatan:

  1. Eliminasi penyebabnya. Pertama-tama, kami mengobati penyakit memprovokasi. Jika semuanya disebabkan oleh tumor, itu paling sering dihapus.
  2. Perawatan obat. Obat hormon diresepkan dengan estrogen, progesteron. Ditambah antiandrogen yang menekan produksi testosteron.
  3. Diet Produk yang dapat menurunkan kadar testosteron ditambahkan ke dalam diet. Yaitu: daging, ikan, rumput laut, susu, krim, krim asam, mentega dan minyak sayur, kacang kedelai, permen alami (madu, gula, permen), jus segar, acar, roti putih. Legum, beras, pshenka. Dari sayuran - terutama kentang, dari buah-buahan - apel, ceri, anggur merah. Dan kami minum kopi yang kuat dan teh hijau.
  4. Obat tradisional. Ini adalah herbal kaya analog dari hormon seks perempuan (phytoestrogen): akar licorice, biji rami, peppermint, semanggi, sage, tingtur akar peony, oat, hop.
  5. Fisioterapi: pijat, akupunktur.
  6. Olahraga Memimpin yoga - mengembangkan kewanitaan, memulihkan hormon. Secara umum, olahraga "wanita" hanya akan menjadi nilai tambah: menari, senam, Pilates, dll. Hal utama - jangan berlebihan. Dengan latar belakang testosteron tinggi, Anda dapat memompa tubuh "laki-laki". Dan bahkan lebih meningkatkan hormon ini.
  7. Melawan stres. Tidur nyenyak, panjang, meditasi atau doa, berjalan jauh. Orang yang sering bekerja berlebihan lebih cenderung mengalami gangguan hormonal. Dan secara umum, cobalah untuk mengalihkan perhatian lebih sering, untuk pergi ke suatu tempat.
  8. Seks biasa. Pertama, itu adalah lonjakan hormon seks wanita. Kedua, menghilangkan stres. Ketiga... Keren, apa yang bisa kita katakan. Hal utama adalah bersama orang yang dicintai.

Tentang ini, saya pikir, semuanya.

Jika Anda memiliki pertanyaan saat membaca artikel, tinggalkan komentar, buatlah dengan senang hati.

Berlangganan pembaruan, bagikan pengalaman menarik dengan teman di jejaring sosial.

Anda Mungkin Seperti Hormon Pro